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会場はホームページをご確認ください。）「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（火曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか

ら暗号資産などへの投資を求められた場合は、詐欺を疑いましょう！ ニセ警察官詐欺 警察官を名乗って電話をかけ、「あなたに犯罪の容疑がかかっている」などと言ってSNSのビデオ通話に誘導し、逮捕状などを示してお金をだまし取ろう

面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 電話相談 すぐに受診するべきか、医師や看護師が電話でアドバイスします。 救急安心電話相談 電話　#7119（IP電話からは　電話　03-6810-1636） 平日・土曜日18時から翌日8時、日曜

ムページ（「千葉市生涯現役応援センター　セミナー」で検索）からも可 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　256-4507 認知症介護交流会 日時 10月31日（金曜日）13時30分から15時30分 場所 花見川保健福祉センター 内容 介護経験者の体験談、交流会、個

索 申込方法 ホームページから 問い合わせ　就活応援スクール事業事務局　電話　03-6261-1362雇用推進課　FAX　245-5558 家族介護者研修 日時・場所 （1）11月12日（水曜日）＝稲毛保健福祉センター、13日（木曜日）＝若葉保健福祉センター、（2）14日（金曜日）＝県医師会地域

時30分 定員　先着15人 持ち物　上履き 料金　100円 （13）いきいき人生のための姿勢改善講座～今日から始める骨盤底筋＆足裏ケア～ 10月31日（金曜日）14時から16時 定員　先着20人 持ち物　薄手のタオルまたはハンカチ（足の下に敷いて使用）、上履き 料金　

士講演会ほか 講師＝上美谷飛鳥さん(あすか司法書士事務所司法書士) 定員 先着70人 申込方法 電話で、あんしんケアセンター中央へ。FAXも可（必要事項を明記） 備考 主催＝区内あんしんケアセンター 問い合わせ　あんしんケアセンター中央　電話　

｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 『フレイル』をご存じですか？フレイルとは加齢に伴い心身の機能が低下して、要介護状態となるリスクが高くなる状態のことです。 【1】立ち上がりにちょっと苦労することはありませんか？　「フレイル

・16日・23日の火曜日10時から11時　全4回 会場 稲毛保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方　（要支援・要介護認定者を除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 10月31日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか希

鎌取コミュニティセンター（他区会場は「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 10月31日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか