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人 （2） 健康相談・禁煙相談 6月17日（火曜日）、7月7日（月曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方は除

◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 千葉市では、介護予防のための体操教室を運営するボランティア（シニアリーダー）を募集しています。養成講座に参加し、自身のため

用者 日時 9月から10月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で、利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2022年度以降本事業を利用された方を除く） 定員 各クラブ10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募

じます。 2人 （1） 健康相談 7月31日（木曜日）、8月5日（火曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方は除

ンス発表を行う予定です（希望する方のみ）。 会場 ZOZOマリンスタジアム 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 各28人（初めての方優先） 料金 500円 申込方法 8月14日（木曜日）必着。往復はがきに必要事項【11面】を明記して、〒

ームページをご確認ください。） 詳しくは、「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 料金 400円（保険料） 定員 30人（初めての方優先） 申込方法 9月1日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、

会場はホームページをご確認ください。）「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者を除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月1日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか

の見込みがないと判断したことにより治癒を目的とした治療を行わない方に限る） 助成額 サービス利用料（訪問介護、訪問入浴介護、福祉用具貸与・購入に係る費用など）の9割相当額（上限額＝月5万4千円） 注意事項 サービス利用前に申請

｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 年齢とともに心身の活力（筋力や認知機能）が低下して、要介護となるリスクが高い状態をフレイルと言います。健康と要介護の中間の状態ですが、早期の対策で健康に戻るこ