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展示、演芸大会、心のよろず相談、メンタルヘルスチェック、千葉南高校吹奏楽部ミニコンサートなど 備考 当日直接会場へ 場所　（1）から（3）こころの健康センター、（4）中央公園、文化センター（悪天候の場合は文化センターのみ） 申込方法　（1）から（

ロビー。 いずれも、10時から16時 内容 就労・ボランティアなど、何かを始めたいシニアの相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9

推進課　FAX　245-5155 市政出前講座 日時 6月2日（月曜日）から来年3月31日（火曜日） 場所 参加する団体が用意した会場 内容 職員が集会などに出向き、施策や制度など（109講座から選択）の説明と意見交換 備考 テーマなど詳しくは、ホームページ「千

のホームゲームに招待します。席はホームコーナー自由席 日時 5月6日（休日）16時開始・対RB大宮アルディージャ（会場=国立競技場）、17日（土曜日）14時開始・対ベガルタ仙台、31日（土曜日）14時開始・対レノファ山口FC 対象 小学生・中学生と保護者

ラレールで遊ぼう！ 4月13日（日曜日）10時から11時45分、13時15分から15時 定員　各40人 持ち物　上履き 申込方法　当日直接会場へ（入場制限あり） ウインナー飾り切り教室 5月25日（日曜日）10時から11時30分 対象　小学1年生から小学3年生の

館。みずほハスの花図書館は第3木曜日、祝日・休日休館 子ども読書の日記念親子おはなし会 申込方法 当日直接会場へ 区 会場・問い合わせ 日時・対象・定員など 中央 中央図書館 電話　287-3980 FAX　287-4074 4月19日（土曜日）10時30分から11時、14時30分か

の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介 対象 区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 定員 20人 会場 中央保健福祉センター12階 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　電話　

予防を目指す教室です。 ぜひご参加ください。 日時 5月12日・26日、6月9日・23日の月曜日　10時から12時（全4回） 会場 稲毛保健福祉センター 内容 口の健康チェック、音楽療法、誤嚥性肺炎を防ぐ口腔清掃方法 口を使ったレクリエーションや

んか。 ご自宅で普段飲んでいる味噌汁などの汁物の塩分測定ができます。 日時 4月17日（木曜日）10時から13時 会場 緑保健福祉センター 内容 管理栄養士による講話、減塩おすすめレシピの調理実習 対象 成人の方 定員 先着16人 持ち物 筆記

でできる噛む力・飲み込む力を向上させる口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。 日時 会場 （1）5月13日（火曜日）、 （2）5月27日（火曜日）、 （3）6月10日（火曜日）、 （4）6月24日（火曜日） 10時から12時　全4回 美浜保健福祉セン