検索結果

電話・FAXで、各プラザ・センターへ 講座名 日時・定員・内容など 花見川いきいきプラザ　電話　216-0080　FAX　216-0083 （1）理学療法士体操教室「なまった体をほぐそう」 8月31日（火曜日）10時から11時30分 対象　ボディケアスクールに参加したことがない方 定員　

味　腹八分 く　区民で目指そう 8 はち 0 まる 2 にい 0 まる ！年に2回の歯科健診 み　みんなでコツコツ 貯 ちょ 筋 きん 体操 な　なにがなんでも禁煙実行 お　お酒はほどほど　週に2日は休肝日 し　しっかり睡眠　早寝早起き 問い合わせ　緑保健福祉

いきプラザ分室 内容 噛む力、飲み込む力など、口の健康度チェック 誤嚥（ごえん）性肺炎を防ぐ口の手入れ方法 口の体操、唾液線マッサージ方法など 対象 おおむね65歳以上の方 定員 各先着10人 申込方法 電話で、美浜保健福祉センター健康

時30分から15時　全4回 会場 若葉保健福祉センター 内容 歯科衛生士によるミニ講座、お口の手入れ方法、健口体操、音楽療法など 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　若

をする 口のわずかな衰えに気を付ける 歯っぴー健口教室 日常生活で簡単に取り入れられる、口腔ケアや口腔体操について知識を深め、楽しく実践します。「歯っぴー健口教室」で検索 オーラルフレイルにも注意！ 「オーラルフレイル」とは、噛

ュニティセンター バドミントン 10月14日から12月16日の木曜日 10時から11時30分 10 15歳以上 25人 2,600 実年健康体操 10月20日から12月15日（11月3日を除く）の水曜日 13時30分から15時 8 60歳以上 30人 1,000 美浜 稲毛海浜公園スポー

円 （就学前児無料） 申込方法　電話で、平山さん　電話　090-7222-2740（9時から21時）へ。当日参加も可。 問い合わせ　平山さん　電話　前記 体操 11月3日（祝日）9時から16時50分 千葉ポートアリーナ （1）発表＝体操競技、新体操、ダンス、エアリアル、モンスターボック

　15人 料金　800円 申込方法　9月2日（木曜日）から9日（木曜日）に電話で 松ケ丘公民館 電話　261-5990 FAX　263-9280 親子スキンシップ体操教室 9月5日から26日の日曜日10時から12時　全4回 対象　2・3歳児と保護者 定員　先着10組 持ち物　上履き 申込方

日（水曜日）13時30分から15時30分 定員　先着18人 持ち物　室内履き さつきが丘いきいきセンター　電話　250-4651　FAX　250-4652 （7）体操講演会「自分の体をよく知ろう！～自分の体を理解し、正しい運動を行いましょう～」 9月10日（金曜日）・24日（金曜日）9時30分か

時　全4回　 会場 中央保健福祉センター（きぼーる12階） 内容 歯科衛生士によるミニ講座、お口の手入れ方法、健口体操、音楽療法 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着10人 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　中央保