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　穴川コミュニティセンター　電話　284-6155　FAX　284-6156 長沼コミュニティセンター （1）楽しく学ぶ！認知症予防講座 簡単な体操も実施します。 日時 6月16日（金曜日）10時から12時 定員 先着12人 （2）ビッグバンドジャズコンサート PMJオーケストラに

（金曜日）、7月7日（金曜日） 10時から12時　全3回 会場 緑保健福祉センター 内容 ウオーキング・ストレッチ・ラジオ体操の基礎（実習）、グループワークなど 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉セ

ら更年期までの女性の健康に関する不安や疑問などについて、助産師が相談に応じます。 2人 教室 ちばし　いきいき体操体験教室 申込方法　健康づくり班 6月14日（水曜日） 13時30分から15時 動画を見ながら行う簡単な体操です。理学療法

市民5人以上で構成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診・検診の利用など 賞品 商品券（2万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21

護者 定員　10人 料金　500円 申込方法　7月2日（日曜日）から16日（日曜日）に電話で 白井公民館 電話　228-0503 FAX　228-6168 健康ヨーガ体操教室 7月26日（水曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　10人 持ち物　バスタオルまたはヨガマット 申込方法　7月12日（

定員　80人 （11）地域多世代交流イベント〜人と人がつながる〜 7月30日（日曜日）14時から15時 内容　朗読、手話で歌おう、健康体操、民舞（ソーラン節） 定員　先着50人 美浜いきいきプラザ 電話　270-1800　FAX　270-1811 （12）eスポーツ体験会 7月17日から8月7日

ヨガ 日時 7月7日から28日の金曜日11時10分から12時10分　全4回 定員 先着20人 料金 3,600円 リズム体操 日時 7月4日から25日の火曜日13時40分から14時40分　全4回 定員 先着15人 料金 2,800円 リセット・ピラティス 日時 7月7日から

区版編集　若葉区役所総務課　電話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード ラジオ体操ワークショップ　～キミもラジオ体操マスター！～　参加者募集 若葉区の魅力スポット紹介 シニアのための食事セミナー　

防しましょう 精神障害者家族のつどい 講演会 千葉ロッテマリーンズ健康教室　楽しみながら自宅でできる簡単体操 地産地消 学校給食試食会 6面PDF（約1,027KB） 7面 児童扶養手当　現況届は8月31日（木曜日）までにご提出ください！ ひとり親

が丘プラザ。 （1）（3）（4）（6）10時から12時、（2）（5）14時から16時（（2）（5）のみ3回目の料理実習は12時から14時）。各全6回 内容 体操、料理実習、アミューズメントカジノなど 対象 千葉市に住民登録がある65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている