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支援・通所支援事業 介護保険の要支援の認定を受けた高齢者などを対象に、買い物・調理などの生活支援サービスや、体操教室・サロンなどの通所支援を行う団体に対して、活動経費の一部を助成します。 問い合わせ　高齢福祉課　電話　245-5166　FAX　

定員　20人 備考帽子を着用 申込方法　11月2日（木曜日）から15日（水曜日）に電話で 松ケ丘公民館 電話　261-5990 FAX　263-9280 3B親子体操 11月19日（日曜日）・26日（日曜日）10時から11時　全2回 対象　1歳から就学前児と保護者 定員　10組 持ち物　室内履き 申込

今年度は千葉サニータウン健康づくりサークルと東映有楽会が表彰されました。 みなさんも、健康のためにラジオ体操やウォーキングを始めてみませんか？ 問い合わせ　中央区保健福祉センター健康課　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより

歯科医師による、お口の機能を向上させるために必要な知識、歯周病と全身の関係、認知症予防についての講演会、健口体操の実技 15人 （2） 母子講演会「4歳から6歳児のこころとからだ」 12月4日（月曜日）10時から12時 4歳から6歳ごろ

回食の進め方について。実演・試食。 対象＝1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。 料金＝200円（試食代）。 16人 いきいき体操体験＆フォローアップ教室 申込方法　健康づくり班 12月6日（水曜日）13時30分から15時30分 いきいき体操は、DVDを見な

クナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 体操、料理実習、アミューズメントカジノなどを楽しみながら、介護予防に取り組みませんか。 詳しくは、「千葉市　チャレンジ

ナの教室 （1）親子リトミック教室 日時 1月9日から3月12日の火曜日10時30分から11時30分。全10回 （2）健康体操教室 日時 1月9日から3月26日（1月23日、2月20日を除く）の火曜日13時45分から15時15分。全10回 （3）シェイプアップ教室

分から15時30分 対象　成人 定員　30人 申込方法　12月2日（土曜日）から12日（火曜日）に電話で 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 体操（ストレッチ）サークル体験会～体をほぐして自由な体を手に入れよう～ 12月5日（火曜日）・19日（火曜日）13時15分から15時　

の金曜日10時から12時　全4回 対象＝区内在住で65歳以上の方 口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座、口の体操。 15人 （2） 講演会 医師講演会 あなたの血管・血圧大丈夫？ 12月22日（金曜日）13時30分から15時 対象＝65歳以上の方 高血圧

）13時30分から15時30分　全4回 会場=幕張公民館 オーラルフレイル（口の機能低下）や誤嚥性肺炎を予防するための口の体操、歯の手入れ、音楽療法などを実践を通して学ぶ教室です。 対象＝65歳以上の方。 15人 （2） 講演会 心理士講演会 「4歳か