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、「千葉市　生涯現役」で検索 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 「チャレンジシニア教室」に参加する 体操や料理実習、アミューズメントカジノなどを行い、気軽に楽しみながら介護予防に取り組みます（詳しくは【6面】）。 フレイ

はじめての気功 10月29日から11月26日（11月5日を除く）の水曜日 9時15分から10時45分 4 15歳以上 20 500 実年健康体操 10月29日から12月17日の水曜日 13時30分から15時 8 60歳以上 40 1,000 美浜 高浜庭球場 テニス 10月8日から11月26

　往復はがきで、〒260-0803中央区花輪町38-193小藪さんへ。FAX　266-2511、Eメール t-koyabu@dune.ocn.ne.jpも可 問い合わせ　小藪さん　電話　266-2511 体操フェア 11月23日（祝日）9時から16時50分 千葉ポートアリーナメインアリーナ 内容　体操競技・新体操などの発表。体

曜日）14時から15時30分 定員　50人 美浜いきいきプラザ 電話　270-1800　FAX　270-1811 （11）短期講座「音楽に合せて楽しくエアロビ体操」 9月19日・26日、10月10日・24日の金曜日14時30分から16時30分　全4回 定員　28人 真砂いきいきセンター 電話　278-9641　FAX　278-9642 （

から15時 対象＝65歳以上の方 100歳まで元気に生きるための介護予防プログラムです。 全3回　（1）医師講演会　（2）いきいき体操体験　（3）歯科医師講演会 20人 （2） 教室 食事セミナー （1）9月17日（水曜日）10時から12時 （2）10月1日（水曜日）10時から12

3日（金曜日）・17日（金曜日）・31日（金曜日）、11月14日（金曜日）全4回　10時から12時 日常生活で取り入れられる「口腔ケア」「お口の体操」「音楽」などから、オーラルフレイル予防を目指す教室です。 対象＝区内在住の65歳以上の方。 15人 （2） 母親&父親学級 （A）10

費用持参で、直接同センターへ。10時から説明会。 真砂コミュニティセンターの催し （1）プライベート機能改善健康体操 日時 9月1日（月曜日）・8日（月曜日）・22日（月曜日）・29日（月曜日）11時30分から12時45分　全4回 定員 先着10人 料金 4,000円 （2）ス

上の方 定員＝15人 嚙む力・飲む力などお口の健康度チェック、運動トレーナーによる噛む力を高める全身の運動、お口の体操などの講座です。 （2） 講演会 医師講演会 「こどものかかりやすい病気と事故防止」 9月18日（木曜日）13時30分から15時

29日（水曜日）10時から12時 場所 花島公園センター 内容 食育や免疫などの健康セミナー、健康づくりのための体操とウオーキング 定員 先着20人 備考 動きやすい服装で。駐車場＝200円（4時間まで） 申込方法 10月1日（水曜日）9時から電話で、花

巾、マスク、手拭きタオル 申込方法　10月15日（水曜日）までに電話で 検見川公民館 電話　271-8220 FAX　271-9319 親子でリフレッシュ体操教室 10月28日（火曜日）10時から11時 対象　生後3カ月から1歳児と保護者 定員　6組12人 持ち物　バスタオル 申込方法