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のないものは予約制（当日受付不可） 詳しくは、「千葉市　緑区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　292-2620　（2）健康づくり班　電話　292-2630　（3）こころと難病の相談班　電話　292-5066　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより

言 野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索 相談・教室名 日　時 対象・内容など 定員 相談 栄養相談 申込方法　健康づくり班 2月6日（火曜日）・16日（金曜日）・22日（木曜日）・29日（木曜日）、3月5日（火曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食

いずれも予約制（当日受付不可） 詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　233-8191　（2）健康づくり班　電話　233-8714　（3）こころと難病の相談班　電話　233-8715　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区

象＝（1）成人、（2）乳幼児 歯科衛生士による個別相談。 口臭が気になる成人の方は口臭測定ができます。 （1）各4人 （2）8人 （1） 健康づくり・禁煙相談 3月7日（木曜日）・13日（水曜日）・22日（金曜日） 9時30分から14時30分 保健師などによる個別相談。 健康づ

直しが大切です。毎日プラス10分多く体を動かしたり、家事などの身体活動を増やすことも血糖値のコントロールや健康づくりに効果があると言われています。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを

ター健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 稲毛区健康づくりスローガン　歩け稲毛あなたのいっぽ！ 健康のために、あなたのいっぽ、踏みだしてみませんか？ 稲毛保健福祉セン

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す。 美浜保健福祉センター健康課では、美浜ベジ・アクティブ宣言をスローガンに、食生活と運動などをテーマとした健康づくり情報を発信しています。 もう一皿野菜を食べよう！ 成人の1日の野菜摂取目標量は350グラムです。 調理した場

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