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どで購入できるニコチンパッチなどの補助薬を使用したり、条件を満たせば保険適用の禁煙治療を受けて、ニコチン切れの症状を抑えながら比較的楽に禁煙に取り組む方法もあります。 千葉市　子どもを守る 禁煙外来治療費助成事業

ます。 あなたも禁煙にチャレンジ！ 禁煙補助薬を使う ニコチンガムなどでニコチンを補充することで、ニコチン切れのイライラを軽減しながら禁煙に取り組めます。 薬局で購入できますが、使用する際は、薬剤師に相談してください。 禁煙

防ぐには、社会全体での取り組みが必要です。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 妊娠期から子育て期までの切れ目のない支援 母子健康包括支援センター 母子健康包括支援センターでは、安心して妊娠・出産・子育てができるよう、妊

会。 対象＝4歳から6歳児を子育て中の保護者。 託児あり（対象＝生後3カ月以上の就学前児。定員＝先着2人）。 10人 （1） せき、息切れはありませんか～喘息・肺炎・COPDの話～ 12月13日（月曜日）13時30分から15時 喘息・肺炎・COPDによる症状やその予防法、医療機関

課　電話　238-1794　FAX　238-9946 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 咳や痰が続く、息切れがするといった症状がみられたら要注意です。 自分の健康を守るために、呼吸器の病気や予防法について学びません

ンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード あなたの力が、まちをつくる　町内自治会に加入しましょう！ 医師講演会　せき、息切れはありませんか。あなたの肺は大丈夫？～喘息・肺炎・COPDの話～　参加者募集 がん検診　集団検診のご案内 健康ひろば お知らせ 本

されており、直売所や千葉市地方卸売市場を通して出荷されています。 ホウレンソウは大別して、株本が紅色で葉の切れ込みが多く、柔らかくて美味しい「東洋種」、葉が厚い「西洋種」、東洋種と西洋種を交配した「交配種」の3種類があります。近

当地グルメ、地元物産品・農産物の販売 日時 3月25日（土曜日）・26日（日曜日）、4月1日（土曜日）・2日（日曜日）12時から ＊売り切れ次第終了 内容 千葉さんが・市内のビール工場で醸造された新作ビール・千葉のりロール焼きそば・竹炭グルメなどのご

用心」を標語に、全国一斉に春の火災予防運動を実施します。 住宅用火災警報器は古くなると電子部品の寿命や電池切れなどで、火災を感知しなくなることがあります。火災から命を守るため、定期的な点検と10年を目安に交換をお願い

禁煙外来のサポートでとても楽に禁煙できます。禁煙外来に行って良かった！（20代女性） 健康保険・助成金を使うと「裏切れない」という気持ちになり、禁煙成功の確率が高くなる（40代男性） お薦めの禁煙方法 禁煙に興味はあるけど自信がな