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日（金曜日）＝緑保健福祉センター、30日（木曜日）＝美浜保健福祉センター。いずれも、10時から12時 内容 思春期から更年期・妊娠（望まない妊娠も含む）・出産など、女性の体や健康に関する相談 対象 女性 申込方法 1月6日（月曜日）から電話で、各センタ

康チェック～ 高齢者支援のためのコミュニケーション講座 子育ておしゃべり会 応援します！出産前のパパ講座～妊娠・産後のアレコレ～　講演会 食事セミナー　参加者募集 市美術館コレクション探訪 健康ひろば お知らせ 各種市民相談（無料） 今

（2） パパも学ぼう母乳教室 2月21日（金曜日）10時から12時 助産師による母乳についての講義と実技を行います。 対象＝妊娠中の方とパートナー（こどもの参加についてはご相談ください） 申込方法＝1月14日（火曜日）までに電話、または電子

組 （2） 母乳教室 2月6日（木曜日）9時30分から11時30分 母乳育児について、助産師による講義と実技。 対象＝区内在住の妊娠中の方（こどもの同伴不可） 持ち物＝母子健康手帳、母子健康手帳別冊、筆記用具、飲み物。申し込みは1月27日（月曜日）まで。

談。特定保健指導を受けている方は対象外。 （1）2人 （2）4人 （2） 女性の健康相談 1月17日（金曜日）10時・11時 助産師による妊娠・出産に関することや、女性の心と体の不調などについての個別相談。 対象＝思春期から更年期の女性。 各1人 （1） 教室 母

11時30分 ホームページにも掲載中の「簡単！野菜レシピ」の実演と試食を行います。 対象＝「簡単！野菜レシピ」に興味がある方。妊娠中や子育て中の方、男性も歓迎。 材料費＝200円 20人 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体をつくろう～ 申込方法　健康づ

ー、 （5）7日（金曜日）＝中央保健福祉センター。 （1）13時30分から15時30分、（2）から（5）10時から12時 内容 思春期から更年期・妊娠（望まない妊娠も含む）・出産など、女性の体や健康に関する相談 対象 女性 申込方法 電話で、各センター健康課・中央　電話　221-

　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 多胎児を育児中、または妊娠中の方の交流の場です。 お子さんを育てるうえで、心配なことや不安なことはありませんか。同じ立場の保護者同士

たは家族を対象に、精神科医による相談を行います。 各3人 （3） 女性のための健康相談 3月5日（水曜日）10時から12時 妊娠・出産に関すること、思春期から更年期・高齢期の女性の心と身体について、助産師が相談に応じます。 2人 （1） 教室 食事

つくらぶ 2月17日（月曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護者（妊娠中も可) 無 （1） 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 2月26日（水曜日）10時から12時 骨密度を維持するた