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くりに役立てよう！稲毛健康づくり支援マップ配布中 プロから学ぶ食育教室！夏休み！「親子で学ぶ太巻きずし」 食の実践教室　夏休み！ばあばのだし教室 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 区役所は改修工事を行っています 各種相

れます。事故を起こさないだけでなく、事故に遭わないためにも、一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーの実践により交通事故をなくしましょう。 特に、スマートフォンを見ながらなどの「ながら運転」や「ながら歩き」は大変危険

、「千葉市九都県市」で検索 千葉市主会場 初期消火訓練、消防・警察・自衛隊などによる救出・救護訓練、防災関係機関との実践的な訓練を行います。 展示・体験コーナーでは、消防車などの展示や、消火器による初期消火、炊き出しの試食、起震車に

。 離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。 料金＝200円（試食代） 15組 （1） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（3日間コース） （1）9月13日（水曜日） （2）9月27日（水曜日） （3）10月25日（水曜日） 10時から12時　全3回 対象＝区内在住の

度をチェック、（2）個別歯科相談、（3）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう、（4）お口の体操、唾液線マッサージ方法などの実践 対象 65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 8月1日（火曜日）9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課へ。 問い

子に座ってDVDを見ながら行う簡単な筋力体操と口の体操の体験。 15人 （2） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（初心者コース） 10月10日（火曜日）10時から12時 対象＝区内在住の65歳以上の方 低栄養予防と食事バランスについ

（子どもの参加不可）。 申込方法＝9月11日（月曜日）までに電話または電子申請。 「花見川区　母親＆父親学級」で検索 15組 （1） 食の実践教室「野菜を摂るとこんないいこと！」 9月20日（水曜日）10時から13時 野菜を食べることの効果や手軽にたっぷり野

（水曜日）10時から12時 11月15日（水曜日）10時から12時 全3回 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ3日間の教室です。食事の話・簡単レシピの調理実習、簡単筋トレ、塩分の話・グループワーク。 対象＝区内

1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者 持ち物＝試食用の皿、スプーン 材料費＝1組200円 20組 （2） 食の実践教室～減塩の工夫～ 10月12日（木曜日）10時から13時30分 管理栄養士による減塩に関する講話とおすすめレシピの調理

試食。簡単筋トレなど運動実技。減塩についての話など。 対象＝65歳以上で運動制限のない方。 料金＝100円（試食代） 10人 食の実践教室「簡単！バランスごはん」 申込方法　健康づくり班 10月17日（火曜日）10時から12時30分 簡単にバランスよく食べる工