検索結果

検索 千葉市主会場 避難行動・誘導訓練、初期消火訓練、自衛隊・警察・消防などによる救出・救護訓練、防災関係機関との実践的な訓練を行います。 展示・体験コーナーでは、防災用品や災害用機材・車両などの展示、起震車による地震体験、応急手当

日」～ 手話入門講座　〜手話を楽しく覚えよう〜 稲毛区民限定企画　普段の生活に＋ONE カラダ整う ナイトストレッチ 食の実践教室「夏休み！ばあばのだし教室」 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約1,328KB) 注意

30分から12時　全2回 妊娠中の生活や出産、育児について学びます。プレママミニ試食会（希望制。手軽にできるレシピの実践と試食。試食代一人100円）を実施します。 対象＝令和8年1月末までに出産予定の妊婦とそのパートナー。 申込期間＝8

｜ 23面 ｜ 事故を起こさないだけでなく、事故に遭わないためにも、一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーを実践しましょう。 また、「ながらスマホ」は大変危険ですので、絶対にやめましょう。 ちばチャリーダー 2024年の市内の交通事

「歯っぴー健口教室」に参加する 日常生活で簡単に取り入れられる、口腔ケアや口腔体操について知識を深め、楽しく実践します。詳しくは、「歯っぴー健口教室」で検索 運動をしよう！ 加齢による活動量や筋力の低下がフレイルの要因の一

話で。同館ホームページからも可 新宿公民館 電話　243-4343 FAX　243-3972 大人のメイク講座～なりたい私になる美人眉の作り方「実践！眉の描き方+チーク&リップ指南」 10月4日（土曜日）10時から12時 対象　成人 定員　10人 持ち物　眉メイク用品、チーク、リップ、

前に」 10月31日（金曜日）10時から11時30分 食事の話 11月7日（金曜日）10時から11時30分 運動トレーナーによる運動実践 11月21日（金曜日）10時から13時 食事の話・調理実習（食材費：600円） 12月19日（金曜日）10時から11時30分 フォローアップ教室「

2回 会場 花見川保健福祉センター 内容 （1）医師講演会「若いから心配ない？本当に大丈夫？あなたの血圧」 （2）食の実践教室「上手に減らしお！食事の工夫」 定員 （1）30人（2）16人 ＊（1）のみの参加も可。 持ち物 （2）はエプロン、三角巾、食材費600円 申込方法 電

実施します。市が民間企業と協力して開発した減塩レシピも参考にしていただき、塩分を控えたおいしいメニューの実践はいかがでしょうか【10面・23面】。 千葉市少年自然の家が、開設20周年を迎えました。市内の5年生は移動教室で利用

面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 知っていますか？ 主食・主菜・副菜を組み合わせた食事を実践している千葉市民は56.2パーセント、20歳から39歳の若い世代では33.1パーセントと低いことが分かっています。 ま