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して65歳からを元気に過ごすための教室です。料理の組み合わせ方や食材の選び方、塩分の摂り方について学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8人 （2） 母親＆父親学級 12月10日（金曜日）・24日（金曜日）9時30分から12時　全2

＝11月29日（月曜日） 13時から15時30分 これからお母さん・お父さんになる方 定員＝14組 妊娠期の生活・出産についての学習。持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。29日は、動きやすい服装で。 ＊出産予定日が来年3月ごろまでの方 （1） 食の実

町166-2 421-2221 1月3日（月曜日） 斎藤労災病院 中央区道場南1-12-7 227-7437 診療科 内科 診療時間 9時から17時 持ち物 健康保険証（各種受給者証をお持ちの方は一緒に持参） 診療代金 薬（服用している方） お薬手帳（お持ちの方） 医療機関情報など詳

（日曜日）10時30分から12時　雨天中止 会場 大草谷津田いきものの里 定員 15人（小学3年生以下は保護者同伴） 持ち物 帽子、長袖、長ズボン、長靴 申込方法 12月8日（水曜日）必着。はがき（1通5人まで）に必要事項【12面】のほか、参加者全員の氏名·フ

ます。ぜひ、ご参加ください。 日時 1月20日（木曜日）13時30分から15時30分 会場 稲毛区役所 定員 先着30人 持ち物 スマートフォン 申込方法 12月27日（月曜日）までに電子申請で。電話も可。「ちばレポ教室」で検索 問い合わせ　県宅地建物取引業協会

ダンスなどの活動発表 （3）パソコン入門 1月7日から2月18日の金曜日10時から12時　全7回 対象　パソコン初心者 持ち物　USBメモリ 料金　1,400円 （4）組織内対話のススメ 1月8日（土曜日）14時から16時 定員　30人 （5）親子で作ろう！かわいいト

　250-4652 （3）健康フェスティバル 12月9日（木曜日）9時から15時30分　 内容　骨密度・体組成測定・健康相談など 定員　先着60人 持ち物　室内履き （4）脳年齢測定週間 12月18日（土曜日）から27日（月曜日）9時30分から16時30分 あやめ台いきいきセンタ

曜日）10時から11時30分 会場 中央保健福祉センター12階 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 持ち物 飲み物、筆記用具 備考 動きやすい服装でお越しください。 当日は健康チェックを行います。 申込方法 電話で、中央保健福祉センタ

。 運動のできる服装でお越しください。 日時 12月9日（木曜日）9時から11時 定員 先着5人 料金 1,000円 持ち物 ヨガマット、スポーツタオル 申込方法 直接または電話で、畑コミュニティセンター　電話　273-5454 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　

ら15時 離乳食2回から3回食の進め方を学ぶ教室。 対象＝第一子で1回食を始めた6カ月から8カ月児をもつ保護者。 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具 各8人 （2） 大人の歯科相談 12月17日（金曜日）・27日（月曜日） 9時20分から15時 歯科衛生士に