検索結果

3）Win10でデジカメ画像を楽しもう 9月2日から23日の金曜日10時から12時　全4回 対象　パソコンで文字入力ができる方 定員　16人 持ち物　USBメモリ　 （4）キャンプをヒントに！家族で参加、防災ワークショップ 9月3日（土曜日）10時から12時 内

-8554 FAX　222-1453 認知症予防のために「タブレットで脳トレ」 9月2日（金曜日）・9日（金曜日）10時から12時　全2回 対象　65歳以上の方 定員　10人 申込方法　8月2日（火曜日）から9日（火曜日）に電話で 川戸公民館 電話　265-9256 FAX　265-4372 ヒップホップダンス体

えて自分治癒力アップ！」 10月5日から11月16日の隔週水曜日10時から11時30分　全4回 対象　体操が可能な18歳以上の方 定員　15人 （4）ワードでカレンダー作り 10月6日から27日の木曜日10時から12時　全4回 対象　ワード使用経験のある

本郷公民館 電話　271-6301 FAX　271-0881 スマホ教室（基礎と応用） 9月22日（木曜日）・29日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　20人 申込方法　9月2日（金曜日）から13日（火曜日）に電話で 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 文学講座「島崎藤村と

説明を行います。 （2） 講座 食事セミナー 9月14日（水曜日）、10月12日（水曜日）・26日（水曜日）10時から12時　全3回 65歳以上の方 定員＝10人 定年後の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか。 （2） ＊歯科相談、栄養相談も行っていますの

代のキャリアを考える～自分自身をアップデートしていますか？～ 11月3日（祝日）13時30分から15時30分 対象　40代・50代の方 定員　30人 （4）ワード2019で年賀状 11月4日から25日の金曜日10時から12時　全4回 対象　パソコンで文字入力ができる

ついての相談。 （3） 教室 シニアのための食事セミナー （A）10月14日（金曜日）、（B）11月2日（水曜日）10時から12時 65歳以上の方 定員＝各10人 （A）カルシウムと運動（B）バランスの良い食事をテーマに、食生活の話や簡単レシピの紹介をします。 （2） 母乳

メール yukoayu@aioros.ocn.ne.jpも可（必要事項を明記） 多様なルーツを持つ人とみんなで話そう！ 10時から12時 対象　高校生以上の方 定員　20人 申込方法　11月14日（月曜日）までに、Eメールで必要事項を明記して、多文化共生プロジェクト　Eメール ks_murao@yahoo.

方法など 中央区 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 ボッチャ生浜カップ 11月26日（土曜日）9時から12時 対象　小学生以上の方 定員　12組24人（1組2人まで） 申込方法　11月2日（水曜日）から6日（日曜日）に電話で 葛城公民館 電話　222-8554 FAX　222-1453 カラスと

26日（土曜日）13時から15時30分 対象　DV被害者の支援活動に従事した経験がある方またはDVに関する基礎知識がある方 定員　20人 （7）自己尊重のためのコミュニケ―ションセミナー ～モラルハラスメントとコミュニケーションの違い～ 12月