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　バックナンバー ｜ 食生活・運動などの健康づくり情報や、区内お勧めのウオーキングコースなどを紹介しています。ご自身や、家族の健康づくりのためにお役立てください。 配布場所 緑保健福祉センター健康課、緑区役所地域振興課、区内

索 区版編集　若葉区役所地域振興課　電話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 〜自分たちのまちは自分たちで守る〜　自主防災組織の結成を！ 食事セミナー3回コース　参加者募集 栄養講座～災害時の食の備

ています。よく噛んで食べる、運動する、人とのつながりを持つことが予防の秘訣です。人生100年時代が到来しています。自分らしく暮らしていくためにフレイル予防に無理なく楽しく取り組み、健康寿命を延ばしていきましょう【9面】。ま

などが、高齢者の生活のちょっとした困りごとの解決を支援することや、歩いて行ける距離にある交流の場に、高齢者自身が参加することが必要です。 あんしんケアセンターなどに配置されている生活支援コーディネーターは、地域の

合わせ　県健康づくり支援課（がん講演会について）　電話　223-2686 　FAX　225-0322 がん予防展・講演会 9月はがん征圧月間です。日本人の2人に1人がかかるといわれるがんの予防、検診、治療などについての正しい知識を身に付け、健康づくりに役立て

面 | 5面 | 6面 | 7面 | 8面 | 9面 | 10面 | 11面 | 12-13面 | 14面 | 15面 | 16面 | 17面 | 18面 | 19面 | 20面 | 21面 | 22面 | 23面 | 人生100年時代、いつまでも自分らしく元気に暮らしていくために、フレイルを予防して健康寿命を延ばしましょう。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-

問い合わせ　防災対策課　電話　245-5113　FAX　245-5552 自助 自助とは、いざというとき自分や家族の命と財産を守るために、自分自身で、家族全員で備えることです。 普段から災害に関する知識を身に付け、災害を正しく理解し、何を備えておけばよいか

　電話　292-8107　FAX　292-8159 美浜　電話　270-3124　FAX　270-3191 自主防災組織に参加しよう 地域の皆さんが日頃からお互いに協力し合い、自分たちのまちは自分たちで守ることを目的に、町内自治会などを単位として結成するのが自主防災組織です。大規模

グ 日時 9月16日（金曜日）14時から16時10分 内容 話し合いと学習会 対象 お酒の問題で悩んでいる家族と本人 （3）ディライトフルフェスタ 日時 9月28日（水曜日）10時から15時 場所 千葉公園体育館 内容 精神障害者と市民がスポーツやゲー

ンブル等依存相談＝10月12日（水曜日）13時30分から16時30分 内容 （1）から（4）専門医・（5）司法書士による相談 対象 本人または家族 定員 各3人 申込方法 電話で、こころの健康センター　電話　204-1582 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　204-1584 消費生活