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食を始めた6カ月時から8カ月児の保護者（第1子優先、託児なし） 定員＝15人 離乳食（中期・後期）の進め方と作り方を管理栄養士がお話します。（実演、試食あり） 参加費＝200円、持ち物＝母子手帳、試食用のスプーン （2） 母親＆父親学級 妊娠編：7月28日（月

（水曜日）・25日（月曜日）・29日（金曜日）、9月5日（金曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について管理栄養士が相談に応じます。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。 ＊特定保健指導を受けている方は除く。

。 各4人 （2） 栄養相談 8月6日（水曜日）・18日（月曜日）・21日（木曜日）・29日（金曜日）・9月4日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2）

「食事セミナー」 （1）8月26日（火曜日）、 （2）9月2日（火曜日） 10時から12時、 （3）9月9日（火曜日）10時から13時　全3回 内容＝（1）管理栄養士による低栄養予防と塩分の話、（2）健康運動指導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象＝区内在

（金曜日）・19日（火曜日）・26日（火曜日）・ 28日（木曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 女性のための健康相談 申込方法　

養相談 8月5日（火曜日）・18日（月曜日）・21日（木曜日）・26日（火曜日）9時30分から14時10分 乳幼児から高齢者 定員＝各4人 管理栄養士による離乳食や生活習慣病などの個別相談。 特定保健指導を受けている方はご遠慮ください。 （2） 大人の歯科相

月2日（火曜日）から23日（祝日）に電話で。同館ホームページからも可 さつきが丘公民館 電話　250-7967 FAX　286-6469 薬剤師と管理栄養士による健康講座「快適なお通じ」 9月19日（金曜日）13時から14時 対象　成人 定員　30人 申込方法　9月4日（木曜日）から13

人 （2） 栄養相談 9月2日（火曜日）・11日（木曜日）・18日（木曜日）・25日（木曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士よる個別相談。離乳食の困り事などの相談も応じています。 会場＝きぼーる13階 各4人 （2） 健康づくり相談・禁煙相談

きること・注意することについて医師が講演します。また、血圧コントロールに必要な減塩の取り入れ方について管理栄養士よりポイントをお伝えします。実際に減塩レシピを作って食べてみましょう。おいしく減塩生活を始めてみま

あなたへ ～今からでも間に合う！糖尿病予防～」 2 10月16日（木曜日）13時から15時 保健師による生活習慣の振り返り 管理栄養士による食事の話 3 10月22日（水曜日）、10月24日（金曜日） 栄養・歯科個別相談 4 10月30日（木曜日） 13時から15時 健康運動