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) ダウンロード 〜自分たちのまちは自分たちで守る〜　自主防災組織の結成を！ 食事セミナー3回コース　参加者募集 栄養講座～災害時の食の備え～　参加者募集 浄化槽の維持管理について 健康ひろば 雨水の集水ますの表面清掃にご協力を お

がとても大切です。無理なく楽しく、フレイル予防に取り組みましょう。 秘訣1　しっかり噛んで、しっかり食べる 低栄養状態にならないためのポイント 中年期では太り過ぎに注意することが大切ですが、フレイル予防の観点では、痩せ過

時 歯科医師講演会「まだ間に合う！血糖改善生活」 ～あなたの歯を歯周病で失う前に～ 10月18日（火曜日）10時から12時 管理栄養士講座「食生活を見直そう」 10月25日（火曜日）10時から12時 健康運動指導士による運動実践 「楽しく体を動かし糖尿病

る相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 栄養相談 9月2日（金曜日）・9日（金曜日）・14日（水曜日）・26日（月曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病などの食事につい

、日頃の生活習慣を見直してみませんか？ 日時 内容 （1） 10月11日（火曜日）13時から14時30分 生活習慣の振り返り・管理栄養士による食事の話（1） （2） 10月13日（木曜日）13時から15時 内科医師講演会「血糖値が気になる方へ」 （3） 10月18日（火曜日）13

気になる方へ～今からできる糖尿病予防～」 （2） 9月27日（火曜日） 13時30分から15時 保健師による生活習慣改善の話 管理栄養士による食事の話 （3） 10月4日（火曜日） 13時30分から15時 管理栄養士の話 （4） 10月14日（金曜日） 13時30分から15時30分

15時30分　全4回 会場 若葉保健福祉センター 内容 （1）医師講演会、（2）運動の話・実技、（3）歯科医師講演会、（4）健康と栄養の話 ＊講演会のみの参加も可能です。 対象 区内在住の方（血糖値治療中の方を除く） 定員 先着15人 申込方法 電話で、若葉保健福

問い合わせ　双樹苑　電話　422-8711　FAX　424-1287 市立学校講師 小学校・中学校・特別支援学校・中等教育学校の教諭、養護教諭、学校栄養職員、学校事務職員などを募集します。 内容 産休・育休期間中の代替常勤講師など。 勤務時間＝週5日38時間45分勤務。給料＝

催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名など 日時 対象者・内容など 定員 申込 相談 栄養相談 10月7日（金曜日）・13日（木曜日）・18日（火曜日）・27日（木曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士よる

） 医師講演会「この機会に正しく知りましょう！糖尿病〜ちょっとした知識と意識からできる予防〜」 10月31日（月曜日） 管理栄養士による食事の話「そうだ、食生活を見直そう」 11月7日（月曜日） 歯科医師講演会「歯周病は血糖値を上げる?!〜健康はよ