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きます。希望者には口臭測定を行います。 （B）乳幼児の歯みがき、むし歯予防について相談ができます。 （A）4人 （B）8人 （2） 栄養相談 8月20日（水曜日）・25日（月曜日）・29日（金曜日）、9月5日（金曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食

ついての個別相談。禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。 各4人 （2） 栄養相談 8月6日（水曜日）・18日（月曜日）・21日（木曜日）・29日（金曜日）・9月4日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による

「食事セミナー」 （1）8月26日（火曜日）、 （2）9月2日（火曜日） 10時から12時、 （3）9月9日（火曜日）10時から13時　全3回 内容＝（1）管理栄養士による低栄養予防と塩分の話、（2）健康運動指導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象＝区内在

や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度を測定できます。 各4人 栄養相談 申込方法　健康づくり班 8月8日（金曜日）・19日（火曜日）・26日（火曜日）・ 28日（木曜日）9時30分から14時40分 離乳食や生

しています。 参加する方は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室・講演会名 日時 対象・定員 内容など 申込 相談 栄養相談 8月5日（火曜日）・18日（月曜日）・21日（木曜日）・26日（火曜日）9時30分から14時10分 乳幼児から高齢者 定員＝各4人 管理栄養

に楽しみながら介護予防に取り組みます（詳しくは【6面】）。 フレイル予防のために普段からできること よく噛んで栄養を取ろう！ バランスの良い食事を意識し、主食・主菜・副菜を組み合わせて、三食しっかりと栄養を取りましょう。また、くち

月2日（火曜日）から23日（祝日）に電話で。同館ホームページからも可 さつきが丘公民館 電話　250-7967 FAX　286-6469 薬剤師と管理栄養士による健康講座「快適なお通じ」 9月19日（金曜日）13時から14時 対象　成人 定員　30人 申込方法　9月4日（木曜日）から13

の歯磨き方法等のお困りごとに応じています。 口臭が気になる成人の方は、口臭測定ができます。 （A）各4人 （B）8人 （2） 栄養相談 9月2日（火曜日）・11日（木曜日）・18日（木曜日）・25日（木曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士よ

きること・注意することについて医師が講演します。また、血圧コントロールに必要な減塩の取り入れ方について管理栄養士よりポイントをお伝えします。実際に減塩レシピを作って食べてみましょう。おいしく減塩生活を始めてみま

あなたへ ～今からでも間に合う！糖尿病予防～」 2 10月16日（木曜日）13時から15時 保健師による生活習慣の振り返り 管理栄養士による食事の話 3 10月22日（水曜日）、10月24日（金曜日） 栄養・歯科個別相談 4 10月30日（木曜日） 13時から15時 健康運動