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を予防する食事の話、（2）簡単筋トレなど運動実技、（3）減塩についての話など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 8人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 7月19日（火曜日）9時30分から12時または13時15分から15時

服装で。 対象＝出産予定日が11月ごろまでの方 （1） 講座 シニアのための食事セミナー 6月21日（火曜日）10時から12時 65歳以上の方 定員＝10人 カルシウムと運動をテーマに、食生活の話や簡単筋力トレーニングの説明。簡単レシピの紹介をし

に郵送します。 保険料は制度運営の大切な財源となります。納期限までに必ず納付してください。 納付義務者 75歳以上の方、または65歳以上75歳未満で一定の障害があり、後期高齢者医療制度に加入した方 保険料の算出方法 保険料は、被

｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 国民年金は、国内に住む20歳以上60歳未満の方が保険料を納め、原則65歳から受け取れる公的年金です。万が一のときの障害基礎年金や遺族基

例や課題を踏まえて、現在の活動の見直しと新たな活動プラン作成などを行います。 対象 2022年4月1日時点で18歳以上の方 期間 9月から来年2月 募集要項 高齢福祉課、区役所地域振興課、保健福祉センターなどで配布。ホームページか

に予約してください。 検診期間 来年1月13日（金曜日）まで 実施場所 協力歯科医療機関 対象 市内在住で40歳以上の方 定員 2,000人 料金 500円 申込方法 12月23日（金曜日）必着。はがき（1人1通）に必要事項【15面】を明記して、〒261-0001美浜区幸町1-3-9

購入可能です。 また、実際にお金をベットしなくても、アプリ内TIPメダルで投票してゲームのように楽しめます。 ＊20歳未満の方は、車券の購入ができません。 夏休み特別企画　PIST6に1万2千人を招待します！ PIST6に皆さんを招待します。この機会

日（土曜日）から8月28日（日曜日）10時から17時（最終入園 16時） 料金 一般1,600円、高校生1,000円、小学生・中学生500円、満4歳以上の幼児200円（中学生・高校生は学生証の提示が必要） 駐車料金 普通車600円、大型車2,000円（駐車台数に限りがあるため、で

請」で検索 必要事項 ◇催し名 ◇コース名・日時など 代表者の ◇氏名（フリガナ） ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 一部の施設では、65歳以上の方や障害のある方などを対象に、優待・割引料金があります。 市の施設では、ここに掲載した以外にもイベント、教室・講

請」で検索 必要事項 ◇催し名 ◇コース名・日時など 代表者の ◇氏名（フリガナ） ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 一部の施設では、65歳以上の方や障害のある方などを対象に、優待・割引料金があります。 市の施設では、ここに掲載した以外にもイベント、教室・講