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へ浸透させるもの （2）市民育成事業 芸術文化活動を行う人材を2・3年間の複数年で継続的・段階的に育成・支援し、活動の活性化が期待できるもの （3）市民参加特別事業 規模が大きく、幅広い市民参加や多くの集客が見込まれ、芸術文化を

能低下を防ぐための体操です。 シニアリーダー養成講座 介護予防の知識、運動指導の技術を学び、地域の介護予防活動のリーダーを養成します。詳しくは、【17面】をご覧ください。 秘訣3　人とのつながりを持つ 趣味、ボランティアなどのグル

とした街歩きを呼びかけるチラシを作成し、地元の魅力を発信しています。 主な活動場所 西千葉ゆりの木通り 活動の様子をお見せします！ 区民や地元商店街の皆さんと協力しながら、雑草取り、花植え、イルミネーションの設置などを行

｜ 23面 ｜ 子どもルームと放課後こども教室を一体的に運営し、希望する全ての児童に安全・安心な居場所と多様な体験・活動の機会を提供するアフタースクールの、来年4月からの利用児童を募集します。詳しくは、「千葉市　アフタースクー

体活動は運動だけではなく、日常生活で体を動かす生活活動も含めて構成されています。運動は苦手という方も、生活活動の機会を増やしましょう。 +10（プラス・テン）の効果 +10とは、今より10分多く身体を動かすことです。+10を取り入れるだ

除く）。緊急の場合は時間外も電話に応じます。 内容 障害福祉サービスや障害者手帳など福祉制度、仕事や学校・日中活動の場など、さまざまな悩みごとに関する相談 相談方法 お住まいの区の障害者基幹相談支援センターへ直接来所。電話、

しながらまちを元気にする活動に取り組んでいます。 主な活動場所 まちづくりスポット稲毛（フレスポ稲毛内） 活動の様子をお見せします！ 子ども育成事業として、絵本の読み聞かせとあそびうた・土曜日学校・壁画ワークショップを開催

1）生涯学習ボランティアフェア 11月19日（土曜日）から27日（日曜日） 内容　健康体操などの体験コーナー、ボランティア活動の紹介展示・ステージ発表・実演動画の上映など （2）子育て講演会お医者さまに聞く「おしえて！子どもの感染症」 11月30

傾聴に関する講義、演習。 対象 市内在住・在勤・在学で、傾聴に関する基礎の講座の受講経験または傾聴ボランティア活動の経験のある方。区内在住の方、本講座を初めて受講する方、2日間出席可能な方、優先。 定員 先着15人 申込 電話で、市社会