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月21日（金曜日）9時55分から12時 内容 高血圧症を理解して脳心血管病の発症を予防しよう （3）生涯を支える食生活 日時 講義＝2月25日（火曜日）13時25分から15時、調理実習＝26日（水曜日）・27日（木曜日）・28日（金曜日）9時55分から13時のいずれか

申込方法 1月6日（月曜日）から電話で、健康支援課　電話　238-9925。電子申請も可 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　238-9946 消費生活センターの多重債務者特別相談 日時 1月9日（木曜日）・23日（木曜日）13時から16時 内容 弁護士による相談 定員 各先着6人

第1月曜日19時から22時（最終受け付け21時30分）、第3日曜日10時30分から13時30分（最終受け付け13時） 内容 日常生活でLGBT当事者や周囲の方が抱える性的指向や性自認に関係する悩みなどの相談。相談専用電話　電話　245-5440。LINE相談は、ホー

より全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 楽しく体力・健康チェックができるイベントです。生活習慣病予防につながる運動や食事の情報についてもお伝えします。 日時 1月18日（土曜日）10時から15時 1月19日（日

より全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 災害は、いつどこで起こるかわかりません。平穏な生活を脅かす災害は地震だけでなく、令和元年房総半島台風などのような風水害でも、市内に大きな被害をもたらすこ

相談 栄養相談 1月9日（木曜日）・15日（水曜日）・20日（月曜日）・30日（木曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 1月

　バックナンバー ｜ 65歳以上の方を対象に食事セミナーを開催します。 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活について学んでみませんか。 （1）土気いきいきセンター 日時 1月28日（火曜日）13時30分から15時 会場 土気いきいきセ

ャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 1月7日（火曜日）・28日（火曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組み方・生活習慣病予防や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコ

食事について学んでみませんか？ 日時 2月7日（金曜日）10時から12時 会場 若葉保健福祉センター 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、試食 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 費用 100円（試食代） 申込方法 電話で、若葉保健福祉

で控除しきれない場合は、市・県民税で住宅ローン控除の適用を受けることができます。 控除対象配偶者以外の同一生計配偶者を有する納税義務者への定額減税 次の要件を満たす納税義務者について定額減税として2025年度の市・県民