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服薬前 夜 就寝前 入浴直後や飲酒直後は避ける 歩け稲毛　あなたのいっぽ！ 平成24年度から、生活習慣の見直しのためのスローガンを掲げています。 高血圧などの生活習慣病予防のために、ウオーキングなどの有酸素運動を行うことはと

類の転倒・落下防止を 地震発生時の負傷の多くは、家具類の転倒や落下によるものです。 家具類の固定や配置の見直しを行い、自宅の安全空間を確保しましょう。 食糧などの備蓄を 物流の寸断により、必要な物資が3日から1週間程度届

い合わせ　建築情報相談課　電話　245-5842　FAX　245-5887 分譲マンションに関する補助 内容 （1）長期修繕計画の作成または見直しを専門家に委託する費用の一部、 （2）建て替えや改修などの再生等活動にかかる費用の一部。 いずれも費用の2分の1（上

ミナー「男性のための食と運動」 5月24日（金曜日）10時から12時 対象＝65歳以上の男性。 食事や運動などから生活習慣を見直し65歳からを元気に過ごすための教室です。 内容＝栄養講話、試食、体組成測定、トレーナーによる運動実習。 食材費＝200円

花見川・稲毛　電話　257-8841 若葉　電話　306-0655 緑　電話　291-7121 土木管理課　電話　245-5387　FAX　245-5579 指定緊急避難場所の災害種別を一部見直しました 指定緊急避難場所の災害種別のうち、洪水と高潮について、千葉県が新たな浸水想定区域を指定したこと

し込めません。 募集人数 2人（うち1人以上は女性） 報酬 規定により支給 小論文テーマ 市の公共施設の見直しについて考えること（800字程度） 応募方法 7月1日（月曜日）必着。Eメールで、必要事項のほか、生年月日、性別、職歴、応募理由を明記し、

に、あなたのいっぽ、踏みだしてみませんか？ 6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。この機会に、お口の健康を見直しましょう。 稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を

する方は、体調を確認の上、お越しください。 6月4日から10日は『歯と口の健康週間』です。この機会にお口の健康を見直しましょう。 6月は食育月間です。この機会に食育について考えてみましょう。 相談・教室・講演会名 日時 対象・定員 内容な

前向きに、楽しく活動を継続できるよう団体運営を学びます。 地域での活動事例や課題を踏まえて、現在の活動の見直しと新たな活動プランを作成しながら、情報交換を行います。 受講生の声 幅広いカリキュラムが用意されており、初心

てしまいます。また、発達に伴い、事故が起こりやすい場所や状況が変わるため、窓やベランダ、室内の環境を定期的に見直しましょう。 ベランダ ベランダに物を置かない。室外機などベランダに置いておく必要があるものは、手すりから60