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のが遅くなったな…と運動不足を感じている方はいませんか？ウオーキングから運動を始めてみましょう！ 稲毛保健福祉センターから、西千葉公園・千葉大学外周を巡り、千葉公園を目指す約4.5キロメートルのコースです。地域の防災に

り方を学んで、ボランティア活動にいかしてみませんか？ 日時 12月22日（金曜日）13時30分から16時 会場 緑保健福祉センター 定員 先着20人 内容 笑顔の作り方とコミュニケーション術を学びます 備考 ちばシティポイント対象事業 申込方

版　バックナンバー ｜ 美浜消防署では、11月7日（火曜日）8時から9時までの間、美浜区真砂5丁目15-2千葉市美浜保健福祉センター・文化ホールにおいて秋季消防演習を実施します。自衛消防隊および消防隊による消火活動、消防ヘリコプ

いて学びませんか。おすすめレシピの調理実習も行います。 日時 11月17日（金曜日）10時から13時 会場 若葉保健福祉センター 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、飲み物 費用 食材料費600円程度 申込方法 11月9日（木曜日）ま

合わせ　同館　電話　前記　FAX　224-2439 認知症介護交流会 日時 12月21日（木曜日）13時30分から15時30分 場所 若葉保健福祉センター 内容 介護経験者の体験談、交流会、個別相談（希望者のみ） 対象 認知症の人を介護している方など 定員 20人（多数の場合

　電話　245-5958　FAX　245-5992 認知症サポーターステップアップ講座 日時 12月26日（火曜日）13時から17時 場所 美浜保健福祉センター 対象 市内在住・在勤の認知症サポーター養成講座修了者で、本講座終了後にボランティア活動が可能な方 定員 先

傾聴ボランティアフォローアップ講座 日時 1月17日（水曜日）・24日（水曜日）10時から12時。全2回 場所 若葉保健福祉センター 対象 傾聴の基礎講座受講者、傾聴ボランティア活動の経験者 定員 先着20人 申込方法 電話で、若葉区ボランティア

話　245-5690。FAX　245-5691も可（必要事項を明記） 助産師による女性のための健康相談 日時・場所 （1）12月15日（金曜日）＝若葉保健福祉センター、 （2）21日（木曜日）＝稲毛保健福祉センター、 （3）22日（金曜日）＝中央保健福祉センター。 （1）13時30分から15時30分、（2）（3）10時

助産師が応じています。相談は電話・来所・オンライン（Zoom）で行っています。 問い合わせ　母子健康包括支援センター（保健福祉センター健康課内） 中央　電話　221-5616　FAX　221-2590 花見川　電話　275-2031　FAX　275-6298 稲毛　電話　284-8130　FAX　284-6496 若葉　電話　233-6507　FAX　233-8198 緑　電話　292-

ひ間近でご堪能ください。 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 中央保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。