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ンター　電話　264-6966　FAX　264-6967 （2）健康フェスティバル 10月31日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 内容　骨密度、体組成測定、健康相談など 定員　各先着30人 さつきが丘いきいきセンター　電話　250-4651　FAX　250-4652 （3）世代間交流「羊毛フェルトでコ

　FAX　209-9006 （1）健康フェスティバル 11月14日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 定員　各先着25名 内容　骨密度、体組成測定、健康相談など さつきが丘いきいきセンター　電話　250-4651　FAX　250-4652 （2）講演会「我が家の防災対策～地震・風水害（台風）・雷・

きが丘いきいきセンター　電話　250-4651　FAX　250-4652 （3）健康フェスティバル 12月9日（木曜日）9時から15時30分　 内容　骨密度・体組成測定・健康相談など 定員　先着60人 持ち物　室内履き （4）脳年齢測定週間 12月18日（土曜日）から27日（月曜日）9時30分から

分から15時 全3回 食事や運動などから高齢期の生活習慣を見直す教室です。 対象＝65歳以上の方。 内容＝（1）栄養講話と体組成測定、塩分測定、（2）握力測定と運動実習、（3）塩分の話とグループワーク 会場=こてはし台公民館 ヘルスチェックのた

ら12時　全3回　（予約制） 会場 稲毛保健福祉センター 内容 食事の話、食事診断 トレーナーによる簡単筋トレ、体組成測定、握力測定 塩分の話、グループワーク、味噌汁の塩分測定など 対象 区内在住の65歳以上の方 申込方法 1月4日（水曜日）9時

い。 食事や運動等から高齢期の生活習慣の見直しや骨粗鬆症予防を目指す教室です。 内容＝汁物の塩分測定、栄養講話、体組成測定、トレーナーによる運動実習。 対象＝65歳以上の方。 10人 （2） 母親＆父親学級 （1）3月3日（金曜日）9時30分から12時ま

15日（水曜日）13時30分から15時30分 対象＝65歳以上の方。食習慣を見直して65歳からを元気に過ごすための教室です。 体組成測定、塩分測定を行い、簡単・時短レシピを紹介します。 10人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申込

祉センター 内容 減塩と低栄養予防のための食事の話、自宅で作った汁物の塩分測定、筋肉量や体脂肪量などの体組成測定 対象 65歳以上の方 定員 10人 持ち物 筆記用具、自宅で作ったみそ汁・スープなどの汁物50㏄程度（塩分濃度を測定しま

きプラザ 電話　209-9000　FAX　209-9006 健康フェスティバル 5月22日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 内容　骨密度・体組成測定・健康相談など 定員　各30人 蘇我いきいきセンター 電話　264-6966　FAX　264-6967 健康フェスティバル 5月15日（日曜日）9時30

お越し下さい。 対象＝65歳以上の男性。夫婦での参加も可。食習慣を見直して65歳からを元気に過ごすための教室です。 体組成測定、塩分測定を行い、簡単・時短レシピの紹介もします。 10人 （2） 母親＆父親学級 （1）5月27日（金曜日）9時30分から12時