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談 4月8日（木曜日）・16日（金曜日）・22日（木曜日）・26日（月曜日）、5月11日（火曜日）9時30分から15時 管理栄養士による糖尿病や脂質異常症予防などの食事についての個別相談。離乳食の困りごとなどの相談にも応じます。希望があれば、訪問や電

談 5月11日（火曜日）・17日（月曜日）・20日（木曜日）・27日（木曜日）、6月4日（金曜日）9時30分から15時 管理栄養士による糖尿病や脂質異常症予防などの食事についての個別相談。離乳食の困りごとなどの相談にも応じます。希望があれば、訪問や電

月4日（金曜日）・10日（木曜日）・17日（木曜日）・24日（木曜日）、7月1日（木曜日） 9時30分から15時 対象＝乳幼児から高齢者 糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士と一緒に望ましい食生活を考えます。健診データや食事記録を持参ください。

栄養相談 7月1日（木曜日）・8日（木曜日）・16日（金曜日）・29日（木曜日）9時30分から14時30分 対象＝乳幼児から高齢者 糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士と一緒に望ましい食生活を考えます。健診データや食事記録を持参くださ

日（木曜日）・7日（火曜日）・16日（木曜日）・28日（火曜日）、10月5日（火曜日）9時30分から14時30分 対象＝乳幼児から高齢者 糖尿病や脂質異常症予防の食事など、管理栄養士と一緒に望ましい食生活を考えます。健診データや食事記録をお持ちくださ

時から11時30分 油脂の摂り方について管理栄養士がお話しします。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。 10人 （2） ヘルスサポーター養成教室 （1）6月1日（水曜日）（2）8日（水曜日）（3）15日（水曜日）10

時から11時30分 油脂の摂り方について管理栄養士がお話しします。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。 10人 （2） 若返り食事セミナー「減塩しよう！」 8月2日（火曜日）13時30分から15時30分 ヘル

曜日）10時から12時 油脂の摂り方について管理栄養士がお話します。中性脂肪や、コレステロール値を健康な値に保ち、脂質異常症の予防を目指します。運動実習を行うので、動きやすい服装でお越しください。 10人 （2） 歯っぴー健口教室 5

ていた方は特に注意！ 健康診断の結果、2人に1人以上で何らかの所見が見つかっています。 特に糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病は、自覚症状がないまま進行し、脳梗塞や心筋梗塞などの重大な病気を引き起こす可能性が

が多いタイプの肥満）　＝　肥満症（BMI＝25以上） 肥満を原因とする11の合併症 耐糖能障害（2型糖尿病・耐糖能異常症など） 脂質異常症 高血圧 高尿酸血症・痛風 冠動脈疾患 脳梗塞・一過性脳虚血発作 非アルコール性脂肪性肝疾患 月経異常・女性不妊 閉