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方もフレイル予備群です。では、フレイルとはどんな状態なのか、詳しく説明します。 フレイルを知ろう！ POINT 健康と要介護の間の状態がフレイルです しっかり対策すれば、健康な状態に戻れます 健康 フレイル（虚弱）…対策すれば元の状態に戻

ンター、（6）花見川保健福祉センター 内容 介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学ぶ 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 （1）（2）（5）（6）20人、（3）（4）18人 備考 詳しくは、ホームページ「千葉市　シニアリーダー」で検

ネス利用者 日時 11月・12月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保

可否を判断 特殊歯科診療 日時 木曜日9時30分から12時30分 場所 休日救急診療所 対象 心身障害者（児）・要介護認定を受けているなど、一般の歯科医療機関の受診が困難な方 備考 予約なしの受診不可 申込方法　電話で、保健医療事業団　電話　

4日・18日・25日の金曜日10時から11時　全4回 会場 緑保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円 申込方法 9月12日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、会場名・生年

ら11月8日の火曜日10時から11時　全4回 会場 若葉保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 30人（初めての方優先） 費用 400円（保険料） 申込方法 9月12日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、会場

来年3月1日（水曜日）開所予定の「アーバンライフ・ネクステ」（緑区古市場461-1ほか）の入居者を募集します。 対象 原則要介護3から5と認定され、自宅での介護が困難な方 問い合わせ　同施設　電話　261-7077　FAX　261-7078 特別養護老人ホーム「こぶしの里」

6日・13日の火曜日10時から11時　全4回 会場 花見川保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円 申込方法 10月14日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、会場、生年月

ブ利用 日時 来年1月・2月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で、利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用した方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保健

日、21日、28日の水曜日 10時から11時　全4回 会場 稲毛保健福祉センター 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者除く） 定員 24人（初めての方優先、応募多数の場合抽選。） 費用 400円 申込方法 11月11日（金曜日）必着。往復はがきに、必要事