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や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。 ＊介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 栄養相談 8月8日（木曜日）・23日（金曜日）・27日（火曜日）、9月5日（木曜日）9時30分から

時 内容 体操、料理実習、口腔の講習、アミューズメントカジノなど 対象 市内在住の65歳以上の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人（初めての方優先） 備考 詳しくは、ホームページ「千葉市　チャレンジシニア教室」で検索 申込

11月・12月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 市内在住の65歳以上で、利用希望クラブの会員でない方（要支援・要介護認定者、2021年度以降利用された方を除く） 定員 各クラブ10人程度 料金 4,000円 備考 利用できるクラブなど詳しくは、募集案内（

はホームページでご確認ください。）「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか

11時　全4回 会場 鎌取コミュニティセンター（他区会場も申込可） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者など除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、会場名・

場はホームページをご覧ください。 「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、

療保険者へ手続き済みであれば、マイナンバーカードを健康保険証としてずっと使うことができます。 限度額適用認定証の手続きが不要！ マイナンバーカードで資格確認を行うため、高額療養費の限度額適用認定証の申請が不要とな

｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 保育園・小規模保育・家庭的保育・事業所内保育・私立認定こども園（保育認定）・市立認定こども園（教育・保育認定） 受付期間 郵送・窓口＝10月15日（火曜日）から11月29日（金曜日）必着

｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 市内に住所を有する子どものうち、保育園、幼稚園、認定こども園などに通っていない0歳6カ月から満3歳未満の子どもを対象に、保護者の就労など保育の必要性に

時から16時。各全12回 内容 介護予防の重要性や知識、運動指導の技術を学ぶ 対象 市内在住の方（要介護・要支援認定を受けている方を除く） 定員 各20人 備考 結果は10月11日（金曜日）に発送。詳しくは、ホームページ「千葉市　シニアリーダー養成