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体のエネルギー源になります。 ごはん、パン、麺類 主菜 体をつくるもとになります。 肉、魚、卵、大豆製品 副菜 体の調子を整える働きをします。 野菜、きのこ、海藻、芋類 その他 1日1回取りたい食品 牛乳・乳製品、果物 食育月間啓発イベント「食育のつ

しょう。 もし、こんなことで困っていそうだったら… 電車 障害がある人は、見た目では分かりにくくても、突然体の調子が悪くなってしまうことがあります。 一言、声を掛けてみましょう。席を譲るなどの支援を必要としているかもしれませ

たが、意思の弱い私でも助成金のおかげで禁煙外来に通い、やめられました。 よく眠れる、運動しても息切れしない、肌の調子も良い、食べ物が美味しい、本当に良いことばかり。（40代女性） 1日3箱を25年間吸っていたヘビースモーカーでし

されます。 2018年6月11日：48輪になりました。 8日(金曜日)に10輪を超えてから、日々、倍々で花数が増えています。 この調子だと、今週末には300輪くらい咲くかもしれません。 ちょうど大賀ハス祭りが開催されるときに見ごろとなります。 着々

の皆様でかざぐるまの掲出を行いました。 5月以降、かざぐるまを掲出した日は毎試合勝利を収めております。この調子で試合に勝って蘇我の町をどんどん盛り上げていきましょう！ この日はジェフが勝利を収めました！ 参加人数：16人

の日はジェフが勝利を収めました！開幕から3連勝です！ 開幕3連勝はチーム史上初の快挙となります！このままの調子で勝ち続けてほしいですね！ 季節外れの暖かさの中、参加してくださった皆様で楽しく掲出することができました。

な運動の集いがも皆さんの元気の源だということがわかりました。 皆さんからは気さくな区長さんだねとほめられ調子に乗って足早になったせいか筋肉痛になりました。 完歩後は「また来てね～」とうれしいお言葉もいただきました。 楽