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区の保健福祉センター 対象 市内在住のおおむね70歳未満の方 定員 各区10人程度（面談により選考） 備考 調理実習費が別途かかります。 申込方法 7月31日（木曜日）までに、お住まいの区の保健福祉センター健康課へお電話ください。 面談後、

す。 家族構成や健康状態などを考慮して、必要な備蓄をしておきましょう。 食料品 缶詰、レトルト食品など簡単な調理で食べられるもの（1人最低3日分） 飲料水 ペットボトル飲料水など（1人1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マ

日（日曜日）10時。1泊2日 内容 薪の火でご飯作り、テントを張ってテント泊などキャンプの基本を体験。テント、寝袋、調理器具などは全て貸し出し 定員 10組 料金 高校生以上6,030円、3歳から中学生5,500円、2歳以下850円 （5）プロジェクトアド

祉用具を体験 定員 各先着8人 生涯を豊かにする食生活 日時 （1）講義＝7月8日（火曜日）13時25分から15時、（2）調理実習＝7月9日（水曜日）から11日（金曜日）9時55分から13時のいずれか1回。全2回 内容 （1）夏も元気に過ごすための食事と気を

人 （3） 食の実践教室 災害時の食事と備蓄 7月11日（金曜日）10時から13時 内容＝災害時に備えるための備蓄品の紹介と調理実習 食材費＝600円 申込締切＝7月2日（水曜日） 20人 （1） 場所 中央保健福祉センター（中央区中央4-5-1きぼーる12階） 申込

13時 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と減塩の実践方法を学ぶ教室です。 内容＝低栄養予防と減塩の話、調理実習、汁物の塩分測定。 対象＝区内在住の65歳以上の方で今年度初めて参加される方。 食材費＝300円。 先着20人 （2） 精神保

公民館 内容 （1）管理栄養士による低栄養予防と塩分の話、（2）健康運動指導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク、自宅の汁物30㏄程度（塩

ー ｜ 食育推進員は、食を通して地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。 栄養・食生活の講話や調理実習等を通して食について学びながら、子どもから高齢者まで幅広い世代を対象に、地域で食の大切さを伝えていま

対策 内側に帯状のプラスチックを巻き立て修理した下水道管 食べ残しや飲み残しはできるだけなくし、食器や調理器具についた油はふき取ってから洗いましょう。 下水道管がつまるだけでなく、下水道管が想定より早く劣化する原

場 稲毛保健福祉センター 内容 太巻きずしデモンストレーションの見学、郷土料理についての話、太巻きずしの調理実習（試食有） ＊調理品の持ち帰りはできません 対象 市内在住の小学1年生から6年生と保護者 ＊託児はありませんので、あ