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　～口から始めるフレイル予防～　参加者募集 栄養講座　～免疫機能を高めるために食生活でできること～　参加者募集 健康運動サポーター養成教室　参加者募集 ごみゼロクリーンデー　地域開催 健康ひろば 樹木が道路に張り出していませんか

しょう。繁殖を望まない場合、必ず不妊去勢手術をしましょう。 動物の種類・発育状況に応じたエサや水を与え、適度な運動をさせるなど健康管理を行いましょう。 ペットがいなくなったときは、責任を持って探しましょう。動物保護指導セ

、午後練習試合 対象 女性 定員 40人 持ち物 ラケット（貸し出しあり）、テニスシューズ 料金 600円 備考 運動のできる服装で 申込方法 6月27日（金曜日）までにショートメールで、必要事項のほか、経験の有無を明記して、市レディースソフトテニ

月25日（水曜日）10時から12時 全2回 会場 中央保健福祉センター12階 内容 （1）医師講演会（2）トレーナーによる運動実技 定員 30人（＊講演会のみの参加も可能です） 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　中央保健福祉セ

7月2日（水曜日）10時から12時 「女性医師による講演会」 2回目 7月16日（水曜日）13時から15時 「トレーナーによる運動指導」 ＊講演会のみ参加の場合、年齢制限はございません。 申込方法・問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　健康づくり班　

ば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ いつまでも健康に過ごすために、食事や運動について、楽しく学ぶ教室です。 （1）誉田公民館 日時 （1）6月27日（金曜日）10時から12時、（2）7月4日（金曜日）10時から12時、（

のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 12人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子

｜ 「食事セミナー」に参加いただける65歳以上の方を募集します。 高齢期の健康維持のために、バランスの良い食事や運動について学んでみませんか？ 日時 6月25日（水曜日）10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力

除 生ごみ分解処理容器のモニター募集 5面PDF（約1,042KB） 6面 高潮災害に備えるための説明会 夏の交通安全運動 定額減税調整給付金（不足額給付） 海外渡航時には感染症にご注意を 6面PDF（約1,245KB） 7面 心身障害者の医療費を助成 肝炎ウイ

ラバドミントン、パラビームライフル、パラ・パワーリフティング、ボッチャ 定員 各回先着300人 持ち物 屋内用の運動靴 申込方法 7月11日（金曜日）10時から、ホームページで「パラスポーツフェスタちば2025」で検索 問い合わせ　パラスポーツフェ