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合により、資料代の実費負担あり 申込方法　（1）から（4）電話で、こころの健康センター　電話　204-1582。（5）6月22日（木曜日）から8月24日（木曜日）に、申込書（保健福祉センター、こころの健康センターで配布）を〒261-0003美浜区高浜2-1-16千葉市こころの健

ら16時。（2）6月24日（土曜日）14時30分から16時または7月1日（土曜日）10時から11時30分。体験活動＝7月8日（土曜日）から8月26日（土曜日）のうち2日間。各全3回 場所 オリエンテーション＝ハーモニープラザ、体験活動＝市内の福祉施設など 対

ポーツ教室 日時 （1）バドミントンA・（2）卓球＝7月24日（月曜日）から27日（木曜日）。（3）ソフトテニス＝7月31日（月曜日）から8月3日（木曜日）。（4）合気道＆護身術・（5）ヒップホップダンス＝8月1日（火曜日）から4日（金曜日）。（6）アイススケート＝8月15日（火曜

電話で、市民総務課　電話　245-5156 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5155 健康づくりのためのフィットネス利用者 日時 8月から9月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2020年度以降利用

ンで文字入力ができる方 定員　16人 持ち物　USBメモリ 料金　1,320円 （7）市民自主企画講座　水墨画に親しむ 7月11日・25日、8月8日の火曜日10時から11時30分　全3回 定員　16人 持ち物　筆、フェルト下敷き （8）市民自主企画「千葉でとれたソバで楽

いる方 定員　15人 申込方法　6月2日（金曜日）から7日（水曜日）に電話で 初めての陶芸教室 6月22日・29日、7月13日から8月3日の木曜日10時から12時　全6回 対象　18歳以上の陶芸初心者の方 定員　12人 料金　1,000円 申込方法　6月7日（水曜日）

習センター 対象　女性 定員　先着20人 （4）しってみよう！からだのこと～おうち性教育～ （A）7月22日（土曜日）14時から15時、 （B）8月26日（土曜日）14時から16時 場所　蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館 内容　（A）子どものためのワークシ

会期 6月10日（土曜日）から9月10日（日曜日）10時から18時（金曜日・土曜日は20時まで）　6月12日から6月26日、7月10日、8月21日の月曜日、7月18日（火曜日）休室 会場 市美術館7階・8階企画展示室 料金 一般1,200円、大学生700円、高校生以下無料

ています。 15組 （1） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（全3回） （1）6月30日（金曜日） （2）7月7日（金曜日） （3）8月4日（金曜日）10時から12時 対象＝区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 内容＝食事の話、握力測定・運動トレーナー

日常生活のポイントを学びます。 日時 7月5日（水曜日）・12日（水曜日）・19日（水曜日）13時30分から15時30分、26日（水曜日）、8月1日（火曜日）10時から12時　全5回 会場 誉田公民館 内容 高血圧予防の医師講演会、低栄養予防の話、日常に取り入れる運