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更新日:2021年8月31日
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緑区役所 電話 043-292-8111(代表) 〒266-8733 千葉市緑区おゆみ野3丁目15番地3 「千葉市 緑区役所」で検索
区版編集 緑区役所地域振興課 電話 043-292-8103 FAX 043-292-8158
特に記載のないものは9月1日(水曜日)から受け付け
申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料
必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請は、「千葉市 電子申請」で検索
◇催し名
◇コース名・日時など
代表者の
◇氏名(フリガナ)
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号・Eメールなど
簡単な運動と脳トレを組み合わせたライフキネティックを行います。このエクササイズは、プロサッカーチームでも取り入れられ、幅広い年代の方が活用できることから、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。椅子に座ったままできるエクササイズが大半です。両手両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。
問い合わせ 健康推進課 電話 245-5146 FAX 245-5659
9月5日から11日は救急医療週間です。救急について学ぶ1週間にしましょう。
目の前で、突然、人が倒れたら、あなたはどのように行動をしますか?救急車が到着するまでの間、あなたが適切な応急手当を行うことで、いのちを救うことができます。心肺蘇生法を確認しておきましょう。
「こんな時は救急車を呼んでいいのかな?」と迷ったら、全国版救急受診アプリ「Q助」が役に立ちます。ぜひ、ご利用ください。
問い合わせ 緑消防署消防課 電話 292-6215 FAX 292-6279
糖尿病予防に必要な知識を学び、日常生活を振り返って、より健康な生活を送りませんか?
日時(全5回) | 内容 | |
---|---|---|
(1) | 9月27日(月曜日)13時30分から15時 | 医師講演会「打糖!高血糖!~正しく知ろう糖尿病~」 |
(2) | 10月4日(月曜日)10時から12時 | 血糖値を上げない食事のポイント(1) |
(3) | 10月15日(金曜日)10時から12時 | 歯科医師講演会「歯周病で血糖値が上がる理由~歯周病と糖尿病の関係を中心に~」 |
(4) | 10月22日(金曜日)10時から12時 | 健康運動指導士による運動 |
(5) | 10月29日(金曜日)10時から12時 | 血糖値を上げない食事のポイント(2) |
*(1)、(3)のみの参加も可
問い合わせ 緑保健福祉センター健康課 電話 292-2630 FAX 292-1804
市では、集団検診を事前予約制で実施しています。詳しくは、ホームページまたはがん集団検診日程表(緑区役所および緑保健福祉センターなどで配布)をご確認ください。
「千葉市 集団検診 予約」で検索
日時 | 会場 | 検診内容(対象年齢) | 予約開始日 | ||
---|---|---|---|---|---|
ホームページ | 電話 | ||||
10月11日(月曜日) | 9時から13時 | (1) | 胃がん | 9月10日(金曜日) | 9月17日(金曜日) |
10月22日(金曜日) | 9時から13時 | (2) | 胃がん | 9月27日(月曜日) | 10月4日(月曜日) |
10月26日(火曜日) | 9時から13時 | (3) | 乳がん(30歳代) | 9月29日(水曜日) | 10月6日(水曜日) |
10月28日(木曜日) | 13時から17時 | (1) | 肺がん・骨粗しょう症 | 10月1日(金曜日) | 10月8日(金曜日) |
問い合わせ 健康支援課 電話 238-1794 FAX 238-9946
緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。
相談・教室など | 日時 | 内容・対象など | 定員 | 申込 | |
---|---|---|---|---|---|
相談 | 栄養相談 | 9月2日(木曜日)・8日(水曜日)・17日(金曜日)・27日(月曜日) 9時30分から14時40分 |
管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。*特定保健指導を受けている方は除く。 | 各4人 | (2) |
精神保健福祉相談 | 9月8日(水曜日)・13日(月曜日) 14時から16時 |
精神科医による個別相談。対象=憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 | 各3人 | (3) | |
成人歯科相談 | 9月10日(金曜日)・17日(金曜日) 9時30分から15時 |
歯科衛生士による歯周病予防など、歯の健康についての個別相談 | 各4人 | (2) | |
禁煙相談・健康相談 | 9月10日(金曜日)14時から15時、22日(水曜日)9時30分から15時、27日(月曜日)・10月5日(火曜日)9時30分から10時30分 | 保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについての個別相談。*特定保健指導を受けている方は除く。 | 各4人 | (2) | |
乳幼児歯科相談 | 9月17日(金曜日)9時20分から15時 | 歯科衛生士による仕上げ磨きの方法や虫歯予防など、歯の健康についての個別相談 | 10組 | (2) | |
女性の健康相談 | 9月17日(金曜日)10時、11時 | 助産師による妊娠・出産に関することや、女性の心と体の不調などについての個別相談。 対象=思春期から更年期の女性。 |
各1人 | (2) | |
教室 | 離乳食教室 | 9月17日(金曜日)13時から14時、14時から15時 | 離乳食2回から3回食の進め方・作り方を学ぶ教室。 対象=第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者 |
各8人 | (2) |
食の実践教室~簡単野菜料理を学ぼう~ | 9月28日(火曜日)10時から12時 | 管理栄養士がバランスのよい食事を取るためのポイントをお話しします。 | 15人 | (2) | |
65歳からの「食事セミナー」 (食事バランス編) |
10月6日(水曜日)10時から12時 | 食生活を振り返り、今後も元気で過ごすための食事のポイントを学びます。*ご自宅の汁ものを持参いただくと、塩分測定ができます。 会場=緑いきいきプラザ。 対象=65歳以上の方。 |
15人 | (2) | |
講演会 | 医師講演会 | 10月5日(火曜日)13時30分から15時 | テーマ=人生100年時代を生き抜く体力づくり。いつまでも自分で歩き続けるために、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)を予防しましょう。 | 15人 | (2) |
医師講演会 | 10月12日(火曜日)14時30分から16時 | テーマ=腎生(じんせい)について見直しませんか?腎臓が果たす大きな役割。腎臓の働きや仕組み、生活習慣と腎臓疾患の関係についてお話しします。 | 15人 | (2) |
特に記載のないものは予約制(当日受付不可)詳しくは、「千葉市 緑区健康課」で検索
問い合わせ(1)すこやか親子班 電話 292-2620 (2)健康づくり班 電話 292-2630 (3)こころと難病の相談班 電話 292-5066
認知症の基礎知識や認知症の方に寄り添ったボランティア活動についての講義などを行います。
問い合わせ 社会福祉協議会緑区ボランティアセンター 電話 292-8185 FAX 293-8284
地域包括ケア推進課 電話 245-5267
ゆがみを直し、呼吸を整えて疲れにくい体を手に入れましょう。
椅子に座って手軽にできる健康体操です。
日常生活上の心配ごと
月曜日から木曜日 9時から16時
金曜日 9時から15時
損害賠償や示談の進め方
火曜日 9時から16時
木曜日 9時から15時
*上記相談で面談をご希望の方は、あらかじめお問い合わせください。
国、県などへの要望・意見
9月6日(月曜日) 9時から16時
金銭貸借・相続・離婚など
水曜日、9月27日(月曜日) 13時から16時
定員=各8人(多数の場合は抽選)。
各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時に電話。電子申請も可。裁判で訴訟、調停中のものは不可。
緑区役所2階市民相談室で行います。
12時から13時は相談を行いません。
申込先・問い合わせ 緑区地域振興課 電話 292-8106 FAX 292-8159
9月12日(日曜日)9時から12時30分
新型コロナウイルスの影響で、催しが中止・延期となる場合があります。詳しくは、各催しの問い合わせ先までご確認ください。
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総合政策局市長公室広報広聴課
千葉市中央区千葉港1番1号 千葉市役所高層棟6階
電話:043-245-5014
ファックス:043-245-5796
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