ちば市政だより　2021年9月号 美浜区版

特に記載のないものは9月1日（水曜日）から受け付け

申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料

申込方法

必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請は、 「千葉市　電子申請」で検索

必要事項

◇催し名
◇コース名・日時など
代表者の
◇氏名（フリガナ）
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号・Eメールなど

救急フェア開催　大切な人を守るため応急手当を身に付けよう！

救急医療週間のイベントとして「救急フェア」を開催します。この機会に応急手当の正しい方法を学びませんか。

日時

9月20日（月曜日）10時から11時45分

会場

イオンモール幕張新都心グランドモール（美浜区豊砂1-1）

内容

• AED・応急手当体験
• はしご車の体験乗車（対象　AED・応急手当体験をした小学生以上の方（小学生は保護者同伴）　定員　先着30人程度　申込方法　当日会場で整理券配布）
• こども消防隊記念撮影
• 消防車・救急車の展示
• 住宅防火相談コーナー
• 音楽隊コンサート　など

問い合わせ　美浜消防署消防第一課・第二課　電話　︎279-0119　FAX　279-0450

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集団検診　がん検診のご案内

集団検診を事前予約制で実施しています。詳しくは、ホームページまたは「令和3年度がん集団検診日程表」をご確認ください。

日程		会場	検診内容 （対象年齢）	予約開始日
				ホームページ	電話
10月8日（金曜日）	9時から13時	（1）	乳がん（30歳代）子宮がん	9月9日（木曜日）	9月16日（木曜日）
	13時から17時		乳がん（30歳代）子宮がん
10月11日（月曜日）	9時から13時		乳がん（40歳代）子宮がん	9月10日（金曜日）	9月17日（金曜日）
	13時から17時		乳がん（40歳代）子宮がん
10月13日（水曜日）	9時から13時	（2）	胃がん	9月14日（火曜日）	9月22日（水曜日）
10月14日（木曜日）	13時から17時	（1）	乳がん（40歳代）	9月15日（水曜日）	9月24日（金曜日）
	17時から19時		乳がん（40歳代）
10月15日（金曜日）	13時から17時		乳がん（50歳以上）	9月16日（木曜日）	9月27日（月曜日）
10月22日（金曜日）	13時から17時	（3）	乳がん（30歳代）	9月27日（月曜日）	10月4日（月曜日）
10月27日（水曜日）	9時から13時		肺がん・骨粗しょう症	9月30日（木曜日）	10月7日（木曜日）

会場

（1）保健所、（2）高洲コミュニティセンター、（3）美浜保健福祉センター

申込方法

ホームページから。予約受付専用電話　電話　0120-110063
（平日10時から14時）も可。「千葉市　集団検診　予約」で検索

問い合わせ　健康支援課　電話　238-1794　FAX　238-9946

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血糖値改善教室

血糖値が高めの方、糖尿病の疑いがある方を対象に、糖尿病予防について学ぶ教室を開催します。正しい知識や生活習慣を身に付けて、血糖値を改善しませんか。

	日時（全6回）	内容
（1）	9月24日（金曜日） 13時30分から15時	医師講演会 「血糖値がちょっと気になる方へ～今からできる糖尿病予防～」
（2）	10月5日（火曜日） 13時30分から15時	管理栄養士による食事の話 保健師による生活習慣改善の話
（3）	10月14日（木曜日） 13時30分から15時	歯科医師講演会 「歯周病を予防して血糖値を改善しよう！」
（4）	10月19日（火曜日） 13時30分から15時	管理栄養士による食事の話
（5）	10月25日（月曜日） 13時30分から15時30分	健康運動指導士による運動の実技
（6）	11月2日（火曜日）	個別相談

会場

美浜保健福祉センター

対象

血糖値が高めの方（糖尿病治療中の方は除く）
糖尿病の疑いがある方と家族

定員

先着16人

申込方法

9月1日（水曜日）9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課へ。
＊（1）（3）のみの参加も可

問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065

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健康ひろば

美浜保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認し、マスクを着用のうえ、お越しください。

なお、新型コロナウイルスの影響で、各事業はプログラム変更や電話相談（予約制）となる場合があります。

美浜ベジ・アクティブ宣言

野菜レシピは「美浜健康レシピ」で検索

相談・教室・講演会名		日時	対象・内容など	定員
相談	大人の歯科相談 申込方法　健康づくり班	9月6日（月曜日）・21日（火曜日）9時20分から15時20分	歯や義歯の手入れ、虫歯や歯周病などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は、口臭測定もできます。	各5人
	子どもの歯科相談 申込方法　健康づくり班	9月6日（月曜日）、10月4日（月曜日） 9時30分から15時30分	虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。	各20人
	禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班	9月7日（火曜日）・16日（木曜日）9時30分から15時30分	禁煙の取り組み方・生活習慣病予防や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコチン代謝濃度測定もできます。	各4人
	栄養相談 申込方法　健康づくり班	9月9日（木曜日）・15日（水曜日）・21日（火曜日）、10月7日（木曜日） 9時20分から14時40分	離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。	各5人
	精神保健福祉相談 申込方法　こころと難病の相談班	9月9日（木曜日）15時10分から16時40分	対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方、または家族。 精神科医師が相談に応じます。	3人
教室	食の実践教室「幼児のお弁当」 申込方法　健康づくり班	9月17日（金曜日）10時30分から12時	対象＝2歳から5歳児の保護者。 栄養バランスのよいお弁当づくりのポイントの説明や簡単なメニュー等について紹介します（託児なし）。	8人
	離乳食教室 申込方法　健康づくり班	9月21日（火曜日）13時から15時	対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。 簡単にできる離乳食（2回・3回食）について管理栄養士がお話しします。	16人
	食事セミナー「みはま元気塾」 申込方法　健康づくり班	9月22日（水曜日）、10月6日（水曜日）・20日（水曜日） 10時から12時　全3回	対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 フレイル予防の為の食事の話や運動実習を通じて、今の健康状態を維持・向上させます。	8人
講演会	「親が学ぶ　セルフコントロール」 申込方法　すこやか親子班	9月29日（水曜日）10時から12時	対象＝2歳から3歳児の保護者。 日々の育児に生かすための、気持ちのコントロールについて、臨床心理士が講演します。託児あり（定員＝3人）。	10人
	高齢者に多い耳の病気～聞こえが悪いと気がついたら～ 申込方法　健康づくり班	9月29日（水曜日）13時30分から15時	高齢者に多い耳の病気と治療法、難聴や補聴器について、医師が講演します。	28人
	「0歳児とのコミュニケーション」 申込方法　すこやか親子班	10月14日（木曜日）10時から12時	対象＝妊婦、6カ月未満の子どもを持つ保護者。 親子の愛着形成などについて、臨床心理士が講演します（子どもの同席可。託児なし）。	10人

場所

美浜保健福祉センター（美浜区真砂5-15-2）

申込方法

9月1日（水曜日）9時から美浜保健福祉センター健康課各班へ

全て予約制（当日受付不可）

詳しくは、「千葉市 美浜区健康課」で検索

問い合わせ　すこやか親子班　電話　270-2213　健康づくり班　電話　270-2221　こころと難病の相談班　電話　270-2287　FAX　270-2065

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お知らせ

高洲コミュニティセンターの催し

「脳と身体のリフレッシュ」

日時

9月3日・10日・24日の金曜日　15時10分から16時20分　全3回

定員

先着20人

持ち物

運動できる服装、タオル、飲み物

料金

1回500円

リセットピラティス

日時

9月3日から24日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回

定員

先着15人

持ち物

運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット

料金

4,000円

女性のための心と身体に優しいヨガ

日時

9月3日から24日の金曜日　11時10分から12時10分　全4回

定員

先着20人

持ち物

運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット

料金

3,600円

申込方法

直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要事項を明記）。

真砂コミュニティセンターの催し

ボールで筋膜リリース

テニスボールを使って身体をほぐします。

日時

9月14日（火曜日）・21日（火曜日）9時30分から10時40分　全2回

定員

先着20人

料金

1,500円

ストレッチポールピラティス

日時

9月6日から27日の月曜日　15時30分から16時40分　全4回　

定員

先着10人

料金

4,800円

バスケットボールスクール

プロチームのコーチが指導を行います。

日時

9月1日から22日の水曜日　全4回
小学1年から中学1年生＝18時から19時15分

定員

先着20人

料金

5,400円

シナプソロジーとボディメンテナンス

日時

9月3日・10日・24日の金曜日　11時30分から12時40分　全3回

定員

先着20人

料金

1,500円

申込方法

直接または電話で、真砂コミュニティセンター　電話　277-2512。FAX　277-0104も可（必要事項を明記）。

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各種相談案内

電話相談も可

くらし相談

日常生活上の心配ごと

月曜日・水曜日から金曜日　9時から16時

火曜日　9時から15時

交通事故相談

損害賠償や示談など

月曜日・水曜日　9時から16時

＊上記相談で面談希望の方は、あらかじめお問い合わせください。

行政相談

国、県などへの要望・意見

9月2日（木曜日）　9時から16時

相談は面談のみ

法律相談

相続・離婚・訴訟など

毎週火曜日　13時から16時

＊定員＝各8人（多数の場合抽選）

＊各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

＊裁判所で訴訟・調停中のものは不可。

住宅相談

不動産売買や賃借など

9月16日（木曜日） 10時から15時

＊9月2日（木曜日）9時から電話で予約（先着8人）

相談はすべて無料。

美浜区役所1階市民相談室または3階会議室で行います。

12時から13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ　美浜区地域振興課　電話　270-3123　FAX　270-3192

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今月の区役所休日開庁日

9月12日（日曜日）9時から12時30分

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新型コロナウイルスの影響で、催しが中止・延期となる場合があります。

新型コロナウイルスの影響で、催しが中止・延期となる場合があります。詳しくは、各催しの問い合わせ先へご確認ください。

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