ちば市政だより　2026年9月号 花見川区版

特に記載のないものは9月1日（火曜日）から受け付け

申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料

申込方法

必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請の場合は、 「千葉市　電子申請」で検索

必要事項

◇催し名
◇コース名
◇希望の日時など
代表者の
◇氏名・フリガナ
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号

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区民まつり家族バレーボール大会　参加者募集

日程

10月25日（日曜日）

会場

花見川区内の体育館

チーム

1チーム9人編成（男子は3人まで出場可、女子のみでも出場可）、登録は15人まで可。

チーム数

24チーム
＊申し込み多数の場合は事前抽選を行います。

申込方法

9月11日（金曜日）必着。
申込書に必要事項を記入し、〒262-8733花見川区瑞穂1-1
花見川区民まつり実行委員会事務局へ郵送またはメール。

問い合わせ　花見川区民まつり実行委員会事務局（花見川区役所 地域づくり支援課内）　電話　275-6203　FAX　275-6799　Eメール
chiikizukuri.HAN@city.chiba.lg.jp

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さあ始めよう！フレイル予防　参加者募集

「フレイル」をご存じですか？フレイルとは加齢に伴い心身の機能が低下して、要介護状態となるリスクが高まっている状態のことです。今から、しっかりフレイルを予防しましょう。

1　立ち上がりにちょっと苦労することはありませんか？「フレイル予防教室」

ひざや腰の痛みのメカニズムやフレイルとの関係について、医師が講演します。また、フレイル予防に必要な運動をトレーナーの指導により実施します。動きやすい服装でご参加ください。

日時

9月16日（水曜日）、9月30日（水曜日）13時30分から15時　全2回

2　むせたり、口の渇きが気になることはありませんか？「口からフレイル予防教室」（歯っぴー健口教室）

口のフレイルや、誤嚥性肺炎予防など、お口の健康づくりについて、具体的に実践します。トレーナーの指導による運動も実施します。

日時

10月21日（水曜日）、11月4日（水曜日）、11月11日（水曜日）
11月18日（水曜日）　10時から12時　全4回

共通

会場

花見川保健福祉センター

定員

（1）25人（2）15人

持ち物

筆記用具、飲み物

申込方法

9月1日（火曜日）9時から電話で、下記へ。

問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298

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血糖値が気になる方の教室　参加者募集

糖尿病は初期の段階では自覚症状がなく、放置すると症状が悪化してしまいます。糖尿病は予防が大切です。正しい知識を持ち、ご自身のために、ご家族のために、健康的な生活習慣を身につけてみませんか。

会場

花見川保健福祉センター

対象

血糖値が境界域（HbA1c：5.6パーセント以上6.5パーセント未満）の方、またはその家族
（＊糖尿病、高脂血症、高血圧、心疾患などの服薬治療中の方を除く）

定員

先着16人

費用

食材料費600円（10月28日（水曜日）のみ）

備考

5回1コースの教室です。1回目、3回目の講演会のみの参加もできます。

申込方法

随時電話で、下記へ。

問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298

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ふるさと農園

農業講座

定員

20人

費用

700円

場所

ふるさと農園（花見川区三角町656-3）

申込方法

9月10日（木曜日）までに、ふるさと農園ホームページから。または、往復はがき（講座ごとに1人1通）に必要事項を明記して、〒262-0011花見川区三角町656-3千葉市ふるさと農園へ郵送も可。

問い合わせ　同園　電話　257-9981　FAX　258-1024
月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休園

ふるさとマルシェ

「たくさんの繋がりをつくってほしい」作り手と買い手が直接やり取りしながら買い物ができる場です。

日時

9月27日（日曜日）
10時から14時

内容

野菜販売・キッチンカー・小物販売など

備考

当日直接会場へ
一部事前申込。

詳しくは「千葉市　ふるさと農園」で検索

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健康ひろば

花見川保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。

参加する際は、体調を確認の上、お越しください。

＊各相談については、随時予約を受け付けています。

今月の標語「守ろうよ　適度に運動　笑う未来」

場所

花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1）

申込方法

9月1日（火曜日）9時から電話で、花見川保健福祉センター健康課各班へ

特に記載のないものは予約制（当日受付不可）

詳しくは、「千葉市　花見川区健康課」で検索

問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　275-6295　（2）健康づくり班　電話　275-6296　（3）こころと難病の相談班　電話　275-6297　FAX　275-6298

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シニアリーダー養成講座（花見川区コース）　参加者募集

市内の公民館などで、介護予防のための体操教室を運営するボランティア（シニアリーダー）を募集しています。養成講座に参加し、自身の健康づくりをしながら楽しく地域貢献しませんか？

詳しくは「千葉市　シニアリーダー養成講座」で検索

日時

10月20日から1月19日の毎週火曜日（11月3日、12月29日を除く）14時から16時 全12回

場所

花見川保健福祉センター（他区会場はホームページをご覧ください）

対象

市内在住で安全に体操教室の運営に携われる方。
＊直近6カ月以内に心疾患・脳血管疾患を発症または悪化した方は受講できません。講座内で体調などの確認結果により、受講をお断りする場合があります。

定員

20人

申込方法　9月30日（水曜日）必着。はがきに必要事項のほか、希望する会場名、生年月日を明記して、〒260-8722千葉市役所健康推進課へ。電子申請も可。結果は10月上旬ごろ全員に発送。

問い合わせ　健康推進課　電話　245-5146　FAX　245-5659

事前説明会

活動内容や講座についての説明会を開催（説明会に参加しなくても講座に申し込み可）。

日時・会場

9月7日（月曜日）10時から11時＝市役所
9月11日（金曜日）14時から15時＝美浜保健福祉センター

定員

先着30人

申込方法

各開催日の前日までに電話で、健康推進課へ。

問い合わせ　健康推進課　電話　245-5146　FAX　245-5659

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各種市民相談（無料）

電話相談も可

くらし相談

日常生活での心配ごとなど

月曜日から木曜日　9時から16時

金曜日　9時から15時

交通事故相談

損害賠償や示談など

金曜日　9時から16時

行政相談

行政活動全般に関する相談

9月1日（火曜日）　9時から12時

＊面談希望の方は、あらかじめお電話ください。不定休があります。

相談は面談のみ

法律相談

金銭貸借・相続・離婚など（裁判所で訴訟・調停中のものは不可）

毎週月曜日　13時から16時

定員＝各6人（多数の場合抽選）。1人30分間。

各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

住宅相談

不動産売買・賃借など

9月16日（水曜日）　10時から15時

9月2日（水曜日）9時から電話で申し込み（先着8人）。

花見川区役所市民相談室で行います。

12時から13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ

花見川区地域づくり支援課　電話　275-6213　FAX　275-6799

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今月の区役所休日開庁日

9月13日（日曜日）9時から12時30分

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