緊急情報
更新日:2026年7月24日
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今だから自宅でできる簡単体操
自宅でも続けられる高齢者向けのストレッチ、ダンスの教室です。講師は千葉ロッテマリーンズのダンスアカデミー教室で普段インストラクターとして活躍中の方々です。高齢者向けにアレンジしており自宅で簡単に取り組める内容なので、外出することが少ない方にもお勧めです。ストレッチも会場で仰向けになり、ゆっくり無理のない範囲で取り組んでいただきます。チアリーダーの表情の作り方なども体験してみましょう。
| 日 時 |
(1)9月1日㈫・9月15日㈫ (2)9月8日㈫・9月22日㉁ ※いずれも10時~12時(全2回1コース) |
| 会 場 |
ZOZOマリンスタジアム ダンススタジオ(美浜区美浜1) ※会場へは、公共交通機関をご利用ください。 |
| その他 | 上記教室開催のほか、9月22日㉁ZOZOマリンスタジアムでの試合途中(7回表と裏の間)に、希望する方のみグラウンドでダンス発表を行います。 |
市内に住所を有する65歳以上の方(要介護、要支援の認定を受けている方を除く。)
各日程20人
※初めての方優先。応募者多数の場合は抽選。
保険料:500円(全2回分)
申込方法
(1)往復はがきでのお申込み
往復はがきに、氏名(フリガナ)、住所、電話番号、生年月日、希望する日程、返信用の宛先を明記して、〒260-8722千葉市役所健康推進課へ。
(2) 電子申請でのお申込み
こちら(外部サイトへリンク)(別ウインドウで開く)から必要事項を入力し、お申し込みください。
※申し込みは、お1人1回までです。
※当否にかかわらず、はがきにて結果をご連絡いたします。
申込締切
| 8月14日㈮ (申込はがき必着) |
※この事業は、千葉市が(株)千葉ロッテマリーンズに業務を委託して行うものです。
詳しくは、公式ホームページ(外部サイトへリンク)(別ウインドウで開く)をご覧ください。
健康推進課 電話:043-245-5146
このページの情報発信元
保健福祉局健康福祉部健康推進課
千葉市中央区千葉港1番1号 千葉市役所高層棟5階
電話:043-245-5146
ファックス:043-245-5659
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