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・2歳児と保護者 定員　先着14組28人 料金　200円 申込方法　6月24日（木曜日）から電話で 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 おとなのための健康体操 6月16日（水曜日）・23日（水曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象　成人 定員　先着15人 申込方法　

）10時から12時 対象　成人 定員　20人 申込方法　8月9日（休日）から15日（日曜日）に電話で 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 おとなのためのスマートフォン講座ー基礎編・応用編ー 8月17日（火曜日）・18日（水曜日）10時から12時　全2回 対象　成人 定

りに取り組もう ！ 　「みどりくみなおし」を合言葉に、区民の皆さんの生活習慣病予防への取り組みを応援しています。 おとな版 み　みんな必ず受けよう健康診断 ど　どんどん歩こう！みんな誘って健康ウオーク り　料理はうす味　腹八分 く　区民で

なぁ…）。 ぼくのパートナーは、 瞳 ひとみ 。同じ日に同じぼく場からやってきたよ。瞳は、ぼくみたいに子どもっぽくなくて、おとなしいせいかくなんだ。見分け方は羽の色で、ぼくが黒、瞳が茶色っぽい色をしているよ。いまはまだ、なかよくなって

定員　6人 申込方法　6月2日（木曜日）から8日（水曜日）に電話で。受講決定者のみ通知 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 おとなのための健康体操 6月15日（水曜日）・22日（水曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象　成人 定員　15人 申込方法　6月

下の子どもの保護者 定員　10人 申込方法　8月4日（木曜日）から21日（日曜日）に電話で 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 おとなのためのスマートフォン講座～基礎編・応用編～ 8月16日（火曜日）・17日（水曜日）10時から12時　全2回 対象　成人 定員　12人

申込方法　10月20日（木曜日）から11月4日（金曜日）に電話で 稲毛区 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 健康講座「心も健康寿命　おとなのメンタルヘルス」 11月30日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　15人 申込方法　11月16日（水曜日）から19日（土曜日）

15時50分 内容　働き方、キャリアアップ、転職などの相談 対象　女性 定員　各先着1人 （3）暴力から子どもを守るためのCAPおとなワークショップ 2月17日（土曜日）13時30分から15時30分 場所　南部青少年センター 定員　先着30人 （4）女性が力を発

巾、手拭き、マスク 料金　1組800円 申込方法　2月2日（金曜日）から8日（木曜日）に電話で おゆみ野公民館 電話　293-1520 FAX　293-1521 オトナかわいい！春のパーツで豆本作り 2月23日（祝日）14時から16時 対象　成人 定員　10人 持ち物　木工ボンド、筆記用具、色鉛

金　1,200円 申込方法　6月5日（月曜日）から19日（月曜日）に電話で。受講決定者のみ通知 稲毛 稲毛公民館 電話　243-7425 FAX　243-3962 おとなのための健康体操 6月21日（水曜日）・28日（水曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象　成人 定員　15人 申込方法　6月4