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で構成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診・検診の利用など 賞品 商品券（2万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21日（木曜日）消印

年自然の家へ。 ナイトアドベンチャー 日時 7月29日（土曜日）19時から20時30分 内容 星空散歩とナイトハイキング 定員 先着30人 料金 高校生以上670円、中学生以下500円 備考 中学生以下は保護者同伴 申込方法 当日までに電話で、市少年自然

　237-1911、美浜文化ホール　電話　270-5619 問い合わせ　市民会館　電話　前記　FAX　224-2439 夏休み特別企画！ゴルフ場で昆虫採集ウオーキングツアー 日時 7月28日（金曜日）・29日（土曜日）5時から7時。荒天中止 場所 千葉市民ゴルフ場 内容 カブトムシなどの昆

クナンバー ｜ 稲毛区ならではの健康情報が満載！ 生活習慣病の予防や健康づくりに役立つ情報、おすすめのウオーキングコース、区内施設の情報などを紹介しています。 ぜひ一度手に取ってお読みください。 配布場所 稲毛保健福祉センタ

版(各ページ版) ダウンロード ヘルスメイトをご存じですか？ 美浜区の小学生の皆さんへ　ヘルスメイトによるクッキングレポートミニ教室　参加者募集！ ボランティア講座　10年後　あなたとあなたの街を輝かせるために必要なこと 医師講

時 8月5日（土曜日）10時から12時 定員 先着12組 ＊1組3人まで 料金 1組1,500円 持ち物 持帰りの容器、ふきん、エプロン、三角巾 ＊駐車場の台数に限りがありますので、公共交通機関をご利用下さい。 申込方法　直接または電話で、千城台コミュニ

チェット病（腸管型）などでお悩みの方と家族 神経・筋難病相談 日時 9月29日（金曜日）13時から16時 対象 パーキンソン病、脊髄小脳変性症、重症筋無力症、多発性硬化症、多系統萎縮症、筋萎縮性側索硬化症、スモンなどでお悩みの方と家族 場所

2回 対象　60歳以上の方 定員　10人 持ち物　バスタオル 申込方法　8月6日（日曜日）までに電話で ベビーマッサージでスキンシップ 8月30日（水曜日）10時から11時30分 対象　1カ月から10カ月児と母親 定員　10組　 持ち物　バスタオル、レジャーシ

ックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活・運動・口腔などの健康づくり情報や、区内お勧めのウオーキングコースなどを紹介しています。 配布場所 緑保健福祉センター健康課、緑区総務課、区内の公民館、コミュニティセン

フォークダンスシューズ） 先着100人 300円 申込方法　当日直接会場へ（駐車場なし） 問い合わせ　谷川さん　電話　265-5134 ウオーキング 11月18日（土曜日）9時から14時 真砂中央公園集合、西千葉公園解散 内容　市内10キロメートル ー 100円 申込方法　当日