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ド2023（成人版）（PDF：6,439KB） 身体活動量アップで健康維持！ 私のアクティブプラン（PDF：2,248KB） 健康を守るため、自宅で体を動かしましょう（別ウインドウで開く） 外出の自粛中も自宅で健康維持ができるような体操を動画でご紹介しています。健康維

覚えられ、英語・中国語から数字、漢字、平・片仮名などまでどんどん興味を示し、知らず知らずにいろいろなものを覚えてしまいます。 ・先生が英検1級・TOEIC955点・TOEFL・PBT647点、工学博士の中国の方（来日24年）で、元々米国系大手半導体検査装置メーカーで、

約制） デイケアクラブ 精神障害者のための調理実習、レクリエーション等を通じて、仲間づくりや社会復帰を支援します。 特定医療費（指定難病）・小児慢性特定疾病・ぜんそく等小児指定疾病 申請の受付と相談を行っています。 千葉県肝炎治

30分 参加者 0歳～就園前の子どもとその保護者 活動内容 親子遊びや近隣保育所との交流、母親同士の交流をします。 会費等 無料 入会方法 直接会場にお越しください。 【お問い合わせ】 Instagram：ikuzi_pinoccio 電話：043‐222-8554 案内図 　 お車は公民館または葛城中学

日 団体の活動PR 母親たちが中心になって運営しています。 みんなで友達の輪を広げ、一緒に楽しい時間を過ごしませんか。 お気軽にご参加ください。 会員の募集 予約不要です。 インスタグラムから、活動内容をご確認いただき、お越しくだ

（きぼーる12階） ・稲毛保健福祉センター２階 活動日 2025年度 <予約制> 活動日の前月1日に予約受付を開始いたします。 ◎中央区会場 5月21日（水曜日） 11月17日（月曜日）（※この日付のみ、体重1000g以下で生まれた就園前のお子様とその保護者を対象

分～） 団体の活動PR 全日本レクリエーション講師野荒牧光子先生がギターを弾きながら、 皆で歌ったり踊ったりします。 オリジナルソングや、毎回違う季節に合った工作なども楽しみのひとつです。 子育ての相談に乗ってくれます。 お気軽

ています。 区政事務センターでは、住民票・戸籍などの郵送請求にかかる手数料の収納事務を株式会社パソナに委託しましたので、地方自治法施行令（昭和22年政令第16号）第158条第2項の規定に基づき公表します。 なお、これに伴い、令和6

示について 住民票及び戸籍に関する届出または各種証明書の交付申請時には、本人確認書類の提示をお願いいたします。詳しくは、「本人確認できる書類の提示のお願い」をご覧ください。 名称 連絡先 主な事務 松ケ丘市民センター 電話：043-

には日頃より、中央区役所にご理解と多大なるご支援ご協力を賜り、厚くお礼申し上げます。 このたび、中央区長に就任しました藤代真史でございます。 今、少子高齢化や「デジタル化」などの進展により、私たちの生活や地域社会は変わりつ