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しください。 相談・教室名 日時 対象・内容など 定員 申込 教室 食事セミナー きぼーる3回コース 元気幸（高）齢者！になるための実践教室 （1）9月13日（月曜日）、（2）9月27日（月曜日）、（3）10月25日（月曜日）。いずれも10時から11時30分　全3回 対象＝区内在住

の段階では自覚症状がなく、放置すると症状が悪化します。糖尿病は予防が大切です。正しい知識を持ち、自身や家族のために、健康的な生活習慣を身に付けてみませんか。 日程 内容（全5回） 10月11日（月曜日） 13時30分から15時30分 医師講演

役所地域振興課　電話　043-284-6105　FAX　043-284-6149 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 参加者募集　女性のための健康講座 地域活性化のために活動している団体を紹介します！ 手話ボランティア講座　手話の世界を訪ねよう 本紙

人 （2） 食の実践教室～簡単野菜料理を学ぼう～ 9月28日（火曜日）10時から12時 管理栄養士がバランスのよい食事を取るためのポイントをお話しします。 15人 （2） 65歳からの「食事セミナー」 （食事バランス編） 10月6日（水曜日）10時から12時 食生活

課　電話　043-270-3120　FAX　043-270-3191 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 救急フェア開催　大切な人を守るため応急手当を身に付けよう！ 集団検診　がん検診のご案内 血糖値改善教室 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役

せたライフキネティックをご存じですか。プロサッカーチームも取り入れるこのエクササイズは、強度を調節できるため、幅広い年代の人に活用できます。認知機能の低下予防や身体機能の向上にも有効です。 椅子に座ったままでもで

用病床の確保をはじめ、千葉県においても入院待機ステーションを設置し、本ステーションから医療機関への搬送のため、市消防局が専従の救急隊を運用しているほか、県内での新生児が亡くなられた事案を受けて、千葉大学医学部附

官国民審査 衆議院議員総選挙・最高裁判所裁判官国民審査が行われる予定です。自分の大切な一票を有効に活かすためにも、棄権をせずに必ず投票しましょう。「千葉市　衆議院選挙特集」で検索 千葉市で投票できるか確認しよう！ 投票でき

ごみを混ぜて出すと、ごみ収集車の火災や有害物質の漏えいの原因になります。 安全なごみの処理体制を維持するため、適正なごみの分別にご協力ください。 詳しくは、「千葉市　不燃ごみ　有害ごみ」で検索 不燃ごみ 不燃ごみ指定袋を使いま

｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 12月3日から9日は障害者週間です。障害者の自立促進や相互交流を深めるために、障害者福祉大会に参加してみませんか。 日時 12月4日（土曜日）10時から12時20分 会場 ハーモニープラザ 内容 心