検索結果

面 ｜ 非日常を味わえる千葉市内のイベントを紹介します。 市では、地域経済の活性化や夜間のにぎわいを創出するため、ナイトタイムエコノミー（夜間の経済・文化活動の振興）の推進につながる取り組みを支援しています。 問い合わせ　経済

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室 日時 8月26日（金曜日）10時から12時 内容 骨粗しょう症予防の食事の話（調理実習はありません）、運動トレ

時30分から15時全3回 食事や運動などから高齢期の生活習慣を見直す3回1コースの教室です。ヘルスチェックのため、開始15分前にはお越しください。 （A）栄養講話と体組成測定、塩分測定 （B）握力測定と運動実習 （C）塩分の話とグルー

室 健康づくりに役立てよう！稲毛健康づくり支援マップ配布中 稲毛区地域活性化支援事業　Vol.1　地域の活性化のために活動している各団体を紹介します！ 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約

動などの健康づくり情報や、区内お勧めのウオーキングコースなどを紹介しています。ご自身や、家族の健康づくりのためにお役立てください。 配布場所 緑保健福祉センター健康課、緑区役所地域振興課、区内の公民館、コミュニティセン

はま元気塾」 申込方法　健康づくり班 8月31日（水曜日）、9月7日（水曜日）・21日（水曜日）10時から12時　全3回 フレイル予防のための食事の話や、運動実技、減塩のための調理の工夫について学びます。 対象＝65歳以上の方 8人 母親＆父親学級 申込方

を挙げて救援活動を行いますが、過去の災害教訓を踏まえると、行政の対応には限界があります。 いざというときのために、地域での初期活動や救護活動など効果的な行動が取れるよう、自主防災組織を結成し、日頃から防災訓練を行う

ード 1面 表紙 1面PDF(約1,469KB） 2-3面 生活支援コーディネーター　高齢者が住み慣れたまちで暮らし続けるために ちば市政だよりの発行日について ちば市政だよりが破損・汚損している場合や、届かない場合 2-3面PDF(約3,807KB） 4面 自己負

る、運動する、人とのつながりを持つことが予防の秘訣です。人生100年時代が到来しています。自分らしく暮らしていくためにフレイル予防に無理なく楽しく取り組み、健康寿命を延ばしていきましょう【9面】。また、あんしんケアセンター

ンに9月21日から30日の10日間、秋の全国交通安全運動を実施します。事故を起こさないだけでなく、事故に遭わないためにも、一人ひとりが交通ルール・マナーを守りましょう。 運動重点 子どもと高齢者をはじめとする歩行者の安全確