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による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 女性の健康相談 2月14日（水曜日）10時から12時 助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個

神保健福祉相談 2月14日（水曜日）・15日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 子どもの歯科相談 2月21日（水曜日）9時20分から15時 むし歯予防、お口の手

日）15時10分から16時40分 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族 3人 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり班 2月9日（金曜日）・19日（月曜日）9

ら14時 成人 定員＝4人 生活習慣病についての相談や健診の結果の見方。 禁煙にむけての支援・情報提供。 （2） 女性のための健康相談 2月16日（金曜日）13時30分から15時30分 思春期から更年期の女性 定員＝2人 助産師による女性の心と体につ

ーバードーズの危険性を知っていますか？ いきいき活動外出支援 5面PDF（約924KB） 6面 3月1日から8日は女性の健康週間　女性の健康について考えよう 全国障害者スポーツ大会予選会　ゆうあいピックの参加者募集 海外渡航時には感染

経済・生活　19.3パーセント 学校　18.9パーセント 男女　10.1パーセント 不明　5.8パーセント その他　4.7パーセント 心の健康状態をチェックしてみませんか？ 人は、常に多くのストレスを受けながら生活しています。ついつい頑張りすぎ

。 見守る 暖かく支援を繰り返し、見守る。 ゲートキーパー養成講座の内容からポイントをご紹介します こころの健康センターで実施しているゲートキーパー養成講座の内容から、ゲートキーパーに期待される4つの役割についての

をお持ちください。 市外で犬の登録を行い千葉市に転入した場合は、事前に登録事項変更の届け出が必要です。 犬の健康状態などにより接種できない場合があります。後日、別の会場か動物病院で受けさせてください。 動物病院で予防注

くようにしましょう。 対応に困った時は、信頼できる周りの人や相談窓口に相談してみましょう。 相談先 こころの健康センター　電話　204-1582 保健福祉センター健康課 千葉菜の花家族会代表　電話　090-2543-7852 そのほかの相談先は、「まもろうよ　ここ

ーアセット　電話　215-7802。ホームページ（「キーアセット千葉」で検索）からも可 問い合わせ　同団体　電話　前記　FAX　215-7803 こころの健康センターの催し （1）依存症治療・回復プログラム 日時 3月13日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・薬物依存症