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）までに電子申請で。同課へ　電話　前記も可 場所　市役所 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5796 助産師による女性のための健康相談 日時・場所 （1）8月19日（月曜日）＝稲毛保健福祉センター、 （2）23日（金曜日）＝中央保健福祉センター、 （3）27日（火曜日）＝若葉保

　20人 申込方法　8月2日（金曜日）から8日（木曜日）に電話で 幕張本郷公民館 電話　271-6301 FAX　271-0881 人生100年時代！ 未来のための健康プロジェクト講座 8月23日（金曜日）・30日（金曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　筆記用

30分 定員　各先着15人 （2）映像セミナー「父と暮せば」 8月17日（土曜日）10時から11時40分 定員　先着20人 （3）女性のための健康セミナー「骨盤底筋を鍛えよう！働き世代の自宅でできる予防エクササイズ」 8月29日（木曜日）10時から12時 場所　蘇我

ラブル（むせる、食べこぼすなど）やお食事内容に不安はありませんか？「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると身体の健康にも影響します。 早めに気付き、フレイル・オーラルフレイル予防に取り組みましょう！ 日時 9月10日（火曜日）・17日（

いきいき健口講座 食事や会話を楽しみながら、毎日をいきいきと過ごしていただくために、歯科医師によるお口の健康講座とトレーナーによる運動実習を行う教室を開催します。 ぜひお越しください。 日時 （1）9月18日（水曜日）・（2）25日（水

主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 食の実践教室　夏休み！親子で学ぶ太巻きずし教室 お口の健康を保とう！65歳以上の方への歯科健診　無料 人生100年時代！フレイル予防のため出張講座実施中！　無料 健康ひろば お知ら

にくいと感じていませんか。 ささいなお口の機能の衰えは、フレイル（心身の虚弱）の前段階と言われています。 お口の健康度を知り、家でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお口の体操や身体の体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしま

ナンバー ｜ 健康づくり支援マップでは、さまざまな世代の皆さんが自分にあった健康づくりに取り組めるよう、地域の健康づくり情報を紹介しています。ご自身やご家族の健康づくりのためにお役立てください。 配布場所 美浜保健福祉

日）10時30分から14時、8月19日（月曜日）14時から15時 成人 定員＝各3人 歯科衛生士による虫歯予防や歯周病予防など、歯の健康についての個別相談。 口臭が気になる成人の方は、口臭測定もできます。 （2） 栄養相談 8月6日（火曜日）・22日（木曜日）・

こころの電話　電話　204-1583 日時 平日（祝日・年末年始を除く）10時から12時、13時から17時 こころの体温計 こころの健康状態をチェックできます。 詳しくは、「千葉市　こころの体温計」で検索 KOKOROBO いくつかの質問に答えると、今のあなたのこころの状