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市政だより区版　バックナンバー ｜ 食育推進員は、市が主催する養成講座を修了し、市長の委嘱を受け、食を通じた地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。栄養・食生活の講話や調理実習を通して食について学び、食の

ナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食育推進員（旧称＝食生活改善推進員、ヘルスメイト）は、食を通して地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。 生活習慣病や介護予防のための教室、親子向けの食育講座な

京情報大学　電話　236-4710　FAX　236-1251 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高齢期の健康維持のために、バランスの良い食事や運動について学んでみませんか？詳しくはお問い合わせください。 日時 7月30

嗣さんの作品展示 問い合わせ　市民ギャラリー・いなげ　電話　248-8723　FAX　242-0729。月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 こころの健康センターの催し （1）依存症治療・回復プログラム 日時 8月7日（水曜日）・28日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・

（金曜日）12時までに電話で、国際交流協会　電話　245-5750 問い合わせ　同協会　電話　前記　FAX　245-5751。日曜日、祝日・休日休業 こころの健康センターの相談 日時 （1）思春期相談＝8月8日（木曜日）9時30分から11時30分、16日（金曜日）、9月2日（月曜日）14時から

）までに電子申請で。同課へ　電話　前記も可 場所　市役所 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5796 助産師による女性のための健康相談 日時・場所 （1）8月19日（月曜日）＝稲毛保健福祉センター、 （2）23日（金曜日）＝中央保健福祉センター、 （3）27日（火曜日）＝若葉保

　20人 申込方法　8月2日（金曜日）から8日（木曜日）に電話で 幕張本郷公民館 電話　271-6301 FAX　271-0881 人生100年時代！ 未来のための健康プロジェクト講座 8月23日（金曜日）・30日（金曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　筆記用

30分 定員　各先着15人 （2）映像セミナー「父と暮せば」 8月17日（土曜日）10時から11時40分 定員　先着20人 （3）女性のための健康セミナー「骨盤底筋を鍛えよう！働き世代の自宅でできる予防エクササイズ」 8月29日（木曜日）10時から12時 場所　蘇我

ラブル（むせる、食べこぼすなど）やお食事内容に不安はありませんか？「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると身体の健康にも影響します。 早めに気付き、フレイル・オーラルフレイル予防に取り組みましょう！ 日時 9月10日（火曜日）・17日（

いきいき健口講座 食事や会話を楽しみながら、毎日をいきいきと過ごしていただくために、歯科医師によるお口の健康講座とトレーナーによる運動実習を行う教室を開催します。 ぜひお越しください。 日時 （1）9月18日（水曜日）・（2）25日（水