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など ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 区内には、地域でラジオ体操やウオーキングなどを行う運動自主グループがあり、健康づくりに取り組んでいます。1人ではなかなか続かない運動も、地

ることや、女性の心と体の不調などについての個別相談。 対象＝思春期から更年期の女性。 2人 （1） 教室 はじめよう！健康ウオーク 2月22日（木曜日）10時から12時 これからウオークを始めたい人におすすめです。対象=4キロメートル程度のウ

のコントロールや健康づくりに効果があると言われています。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを行う「運動自主グループ」が29団体登録されています。一人では、なかなか続けられない運動も、地域の

時 むし歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 13組 （2） 講演会 はじめよう！健康ウオーク 3月22日（金曜日）10時から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象=4キロメートル程度

なお山があります。花畑を楽しんだ後に、お山を探してみよう。 犯人はわたくし、モグラです （2）いずみ地区をめぐるウオーキングコース いずみ地区は、若葉区の東部鹿島川流域に位置し、豊富な水資源など自然環境に恵まれ、古くから人の

在住65歳以上の男性 15人 （2） 健康づくり実践教室 5月10日（水曜日）・24日（水曜日）・31日（水曜日）10時から11時30分　全3回 ウオーキングやラジオ体操などの運動を実施します。 対象＝運動や健康づくりに興味があり、地域で運動を継続したい方

周病予防など歯の健康についての個別相談。口臭測定や歯垢の染め出しもできます。 各4人 （2） 教室 はじめよう！健康ウオーク 5月23日（火曜日）10時から12時　雨天中止 鎌取コースです。 対象＝5キロメートル程度のウオーキングができ、運動

｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 6月1日（木曜日）から10日（土曜日）、ホームページ上でWEBアンケートを行います。 テーマは、「ちばしウオーキングポイント」「健康づくり」「気候危機と脱炭素」「救急医療」です。 ちばシティポイントの対象となるほか、抽選で動物

必要です。 申込方法 12月15日（金曜日）までに、消防局予防課で受け付け 問い合わせ　同課　電話　202-1613　FAX　202-1669 ちばしウオーキングポイント 内容 次の取り組みを達成するごとにちばシティポイントを付与。1日平均6,000歩を達成した月＝50ポイ

区版編集　花見川区役所総務課　電話　043-275-6157　FAX　043-275-6719 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 防犯ウオーキングボランティア募集 からだと女性ホルモンのトリセツ講座　参加者募集 木の枝・刈り草・葉は月2回の収集日