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談 対象 全身性エリテマトーデス、ベーチェット病、全身性強皮症、皮膚筋炎、多発性筋炎、シェーグレン症候群、関節リウマチなどでお悩みの方と家族 定員 先着6人 申込方法 電話で、健康支援課　電話　238-9968 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　238-9946 弁護

みを自らの責任で処理しなくてはなりません。フェンスや、環境事業所や区役所で配布している看板を設置しましょう。また、雑草を定期的に刈りましょう。 問い合わせ　環境事業所 中央・美浜　電話　231-6342　FAX　233-8046 花見川・稲毛　電話　259-1145　FAX　257-6561 若

ょう！ 屋外で人と2メートル以上の距離が確保できる場合や、会話をほとんど行わない場合はマスクを外しましょう。また、マスク着用時は、喉が渇いていなくても小まめな水分補給を心がけましょう。 問い合わせ　健康推進課（健康への影

。頼朝の死後、間もなく常胤も他界しますが、常胤の6人の息子たちがその所領を引き継いで各土地の名前（千葉、 相馬 そうま 、 武石 たけし 、 大 おお 須 す 賀 が 、 国分 こくぶ 、 東 とう ）を称し、彼らの子孫は各地で発展しました。 息子たちに関する逸

に作れ、夏の暑い日にも美味しくいただけます。減塩メニューというと味気ないのではと思われるかもしれませんが、うま味や辛みのある食材を使うことで味に深みがでています。他にも減塩レシピを数多く公開していますので「ちば

.6グラム 調味料を使うときはパッケージに表示されている栄養成分表示をチェック！ 減塩レシピをつくろう うま味や辛味、香りのある食材を使うことで、味に深みやメリハリが生まれ、満足感が増します。そんな要素を取り入れたお

場 市教育会館 対象 来年4月に小学校入学予定の子どもがいる保護者で、発達や言葉の遅れ、友だちとの関係がうまく築けないなど、就学に不安がある方。 備考 当日直接会場へ。公共交通機関をご利用ください。 詳しくは、「千葉市　就学説明会」

頃から心がけを！ 職場などに携帯ラジオや地図、モバイルバッテリー、運動靴、飲料水、食料などを用意しておきましょう。また、徒歩での帰宅経路を確認しておきましょう。 安否確認の方法を確認しよう！ 家族で、災害時の安否確認の方法や集

時 対象 全身性エリテマトーデス、ベーチェット病、全身性強皮症、皮膚筋炎、多発性筋炎、シェーグレン症候群、関節リウマチなどでお悩みの方と家族 神経・筋難病 日時 10月21日（金曜日）13時から16時 対象 パーキンソン病、脊髄小脳変性症、重症

ー健康課　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 下の子がうまれて赤ちゃん返りが大変。上の子にどのように接したらいいのだろう。対応のコツについて学んでみませんか。ヒント