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ます。 （A）各4人 （B）8人 （2） 精神保健福祉相談 9月20日（水曜日）9時30分から11時30分、25日（月曜日）14時から16時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （3） 教室

相談 9月12日（火曜日）10時から12時 27日（水曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族を対象に、精神科医による相談を行います。 各3人 （3） 教室 母乳クラス 10月3日（火

不可） 詳しくは、「千葉市　稲毛区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　284-6493　（2）健康づくり班　電話　284-6494　（3）こころと難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 穴川コ

受付不可） 詳しくは、「千葉市　緑区健康課」で検索 問い合わせ（1）すこやか親子班　電話　292-2620　（2）健康づくり班　電話　292-2630　（3）こころと難病の相談班　電話　292-5066　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 無作

相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコチン代謝濃度測定もできます。 各4人 精神保健福祉相談 申込方法　こころと難病の相談班 9月7日（木曜日）15時10分から16時40分 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの

日受付不可） 詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　233-8191　（2）健康づくり班　電話　233-8714　（3）こころと難病の相談班　電話　233-8715　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 都賀コ

12月3日から9日は障害者週間　障害者福祉大会 市・県民税第3期の納期限について 4面PDF（約1,095KB） 5面 新型コロナワクチンの追加接種が始まっています 予防接種を受けましょう 市民健康づくり大会 夜間や休日に急病で困ったとき

もり状態の息子の世帯～ 80歳代の高齢の女性が、最近、徘徊するようになりました。心配した知人が自宅を訪問したところ、50歳代の引きこもり状態の息子と同居しており、女性の年金で生計を立てていることが分かりました。 金銭的にも

。 この機会に、自然の神秘を堪能してみませんか。 市内の主な観賞スポット・見頃 見え方 左ダイヤ テッペン コロコロ フェスティバルウォーク蘇我 14日（土曜日）16時57分　コロコロ 15日（日曜日）16時56分　テッペン 16日（月曜日）16時55分　左ダイ

ルスの不調や精神疾患の発症リスクを高めます。 以下の3つのポイントを参考に、意識して質の良い睡眠を取り、こころと体を健やかに保ちましょう。 量　睡眠不足を防ぐ 平日に6時間以上（目安）の睡眠を目指そう。 忙しいときは、週の真ん