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服　男女同一の指定のものがあります。（新しく体操服を買い換えるときに購入してください。 上靴　靴底が白のバレーシューズです。

月23日（土曜日）15時00分 対象者 どなたでも 人数 第1部・第2部それぞれ300名 料金 無料 持ち物 屋内用シューズ 申込方法 7月11日（金曜日）10時から下記申し込みフォームにて申し込みを受け付けします。 https://forms.gle/RdarLGen5oAyYv2R6 開催区 中央区 開催場所 千

脂肪を燃焼します。 心身ともにリフレッシュし、ストレス解消にもなります。 歩く時の注意点 自分の足に適したシューズを選びましょう。 持病のある方は、主治医に相談しましょう。 ヘルスチェックを行ってから運動を始めましょう。 準備

6回 場所 青葉の森スポーツプラザ庭球場 対象 60歳以上の方 定員 60人 持ち物 硬式ラケット、テニスシューズ 料金 1回500円 申込方法 3月24日（木曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒263-0005稲毛区長沼町183-11金森方・千葉市テニス協

庭球場 内容 午前講習会、午後練習試合 対象 女性 定員 先着40人 持ち物 ラケット（貸し出しあり）、テニスシューズ、昼食、飲み物 料金 600円 備考 運動のできる服装で。雨天中止 申込方法 6月30日（水曜日）までに電話で、市レディースソフトテニス協

容 午前＝講習会、午後＝練習試合 対象 小学生 定員 30人 料金 600円 持ち物 ラケット（貸し出しあり）、テニスシューズ、飲み物、昼食 備考 雨天中止 申込方法 7月30日（金曜日）までに電話で、市レディースソフトテニス協会・小川さん電話　372-0337。FAX　前記も可（

6回 場所 青葉の森スポーツプラザ庭球場 対象 60歳以上の方 定員 60人 持ち物 硬式ラケット、テニスシューズ 料金 1回500円 申込方法 8月27日（金曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒263-0005稲毛区長沼町183-11金森方・千葉市テニス協

わせ　小林さん　電話　090-2913-1559 社交ダンス 11月21日（日曜日）10時30分から13時 蘇我コミュニティセンター 持ち物　ダンスシューズ 先着150人 200円 申込方法　当日直接会場へ。 問い合わせ　福井さん　電話　263-8348（18時から22時） ウオーキング 11月22日（月

日・22日、12月13日・20日・27日の月曜日13時から15時　全10回 定員 先着7人 持ち物 動きやすい服装、ラケット、室内シューズ、タオル、飲み物 料金 11,000円（講師代など）＊申込時に全額支払 郷土料理教室「太巻き祭りずし」 日時 9月18日（土曜日）10時30分

止 場所 高浜庭球場 対象 高校生以上のテニス未経験者・初級者 定員 80人 持ち物 硬式ラケット、テニスシューズ 料金 2,500円 申込方法 1月20日（金曜日）までに、市テニス協会ホームページから 問い合わせ　スポーツ振興課　電話　245-5968　FAX　245-5994 相談