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プラネタリウム（1番組）＝大人600円、高校生300円、小学生・中学生100円 申込方法 （1）（4）同館券売機・（3）同館ミュージアムショップでチケット購入。（2）当日12時からきぼーる1階で整理券配布 催し名など 日時・対象・定員など （1）プラネタリウム新番

項を明記）も可。（11）はNPO法人Q-miiホームページからも可 中央いきいきプラザ 電話　209-9000 　FAX　209-9006 （1）骨格改善コンディショニング 7月21日から9月1日の隔週金曜日9時30分から11時30分　全4回 定員　26人 料金　40円程度 花見川いきいきプ

面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 企業PRやフリートークなどを通して、自分に合った仕事や企業を見つけましょう。県内の企業が午前と午後で5社ずつ参加します。 参加する企業など詳しくは、「ジョブカフェちば　イベント」で検索

いしいオクラが収穫を迎えます。 やや小ぶりで、鮮やかな濃い緑色の、うぶ毛が密集している新鮮なオクラを選びましょう。さっとゆで、刻んでおかか和えにしたり、星形の切り口を活かして冷製パスタに入れたりするのもお薦めです。 保

育活動をしてみませんか？受講者募集 中央区ボランティア講座～参加しよう！障害者施設支援活動～ 市美術館コレクション探訪 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種市民相談（無料） 今月の区役所休日開庁日 中央区版PDF(約1,886KB) 注

び家族。 離乳食関係の動画を公開しています。詳しくは、「千葉市　離乳食」で検索 12組 （2） 食の実践教室「骨コツ！食事で骨粗しょう症予防」 7月21日（金曜日）10時から12時 管理栄養士による骨粗しょう症予防の食事についての講話、調理実習（2品

　電話　043-284-6102　FAX　043-284-6149 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード シニアサインで楽々コミュニケーション講座 健康づくりに役立てよう！稲毛健康づくり支援マップ配布中 プロから学ぶ食育教室！夏休み！「親子で学ぶ太巻

センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 がん検診・特定健診・健康診査の計画を立てましょう。 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 7月7日（

曜日）10時から12時　全2回 会場 美浜保健福祉センター4階大会議室 内容 創作講談「病気だって友だち」・ワークショップ「あなたとあなたの街が輝く『聴き方』『語り方』」を通じて、自己のコミュニケーション能力を高め、自分に何ができるかを考

葉区役所総務課　電話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード ラジオ体操ワークショップ　～キミもラジオ体操マスター！～　参加者募集 若葉区の魅力スポット紹介 シニアのための食事セミナー　参加者募集 無