検索結果

ラルフレイル。 （C）いきいき体操体験＝椅子に座ってDVDを見ながら行う簡単な筋力体操と口の体操の体験。 15人 （2） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（初心者コース） 10月10日（火曜日）10時から12時 対象＝区内在住の65歳以上の

ら来年2月ごろまでに出産予定の方およびパートナー。 申し込みは9月8日（金曜日）まで(抽選)。 22組 （1） プラチナ食事セミナー 10月18日（水曜日）10時から13時 11月1日（水曜日）10時から12時 11月15日（水曜日）10時から12時 全3回 いつまでも

に関することや、女性の心と体の不調などの個別相談。 対象＝思春期から更年期の女性 各1人 （1） 教室 65歳からの「食事セミナー」（コツ骨骨美人） 9月27日（水曜日）10時から13時30分 管理栄養士による低栄養予防のための食事の話とおすすめ

進め方について。実演・試食。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。 料金＝200円（試食代） 各8人 食事セミナー「みはま元気塾」 申込方法　健康づくり班 9月29日（金曜日）10時から12時30分 10月6日（金曜日）13時から15時 10月13

面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 千葉市で働く人などに向けて、相談やセミナーなどさまざまな支援を行っています。ぜひ、ご利用ください。 賃金未払い、労働条件や職場トラブルなどの相談 専

カラダをつくろう」 日時 10月17日（火曜日）10時から11時40分 場所 花島公園センター 内容 食育や栄養素のセミナー、普段から実践できるトレーニング 定員 先着20人 料金 駐車場＝200円（4時間まで） 備考 雨天時は室内で実施 申込方法 10月2日（

ンターへ。　Eメール kizuna@mbj.nifty.comも可 問い合わせ　同センター　電話　209-8779　FAX　209-8782 オンライン開催（Zoom）　ダイバーシティ推進セミナー 日時 11月8日（水曜日）13時から15時 内容 男性の育休取得のメリットや企業の取り組み事例などを紹介 対象 企業・

　成人女性 定員　12人 持ち物　バスタオル 申込方法　10月10日（火曜日）までに電話で 新宿公民館 電話　243-4343 FAX　243-3972 暮らしのセミナー「家庭で出来る防災対策」 10月19日（木曜日）13時から15時 対象　成人 定員　15人 申込方法　10月6日（金曜日）までに電

カ月の子どもを持つ母親および家族。 離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。 料金＝200円（試食代） 15組 （2） 食事セミナー　元気幸（高）齢者になるための実践教室（カルシウムと運動編） 11月14日（火曜日）10時から12時 対象＝区内在住で運動

公開中「千葉市離乳食」で検索 12組 （2） 【高血圧予防教室】 （1）医師講演会「冬が来る前に～もっと知りたい血圧のこと～」 （2）食事セミナー「薄味で 永く続ける　濃い人生」 (1)10月27日（金曜日）13時30分から15時 高血圧の原因や症状、血圧のコントロールが