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日・18日の火曜日10時から11時30分　全3回 対象　おおむね40代から60代の女性 定員　8人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル 申込方法　12月10日（火曜日）から20日（金曜日）に電話で。Eメール oubo.tsubakimori@ccllf.jp（必要事項を明記）、同館ホームページから

付） 蒸留ヨガ 日時 12月12日（木曜日）9時30分から10時45分 定員 先着6人 持ち物 ヨガマットまたはバスタオル 料金 2,500円 障がい児・者のご家族向け　交流会付きセミナー 日時 12月19日（木曜日）セミナー11時30分から12時30分、交流会12時30

ボクシングエクササイズ体験レッスン 5月21日（水曜日）15時から16時30分 対象　成人 定員　20人 持ち物　ヨガマット（バスタオルでも可） 備考　動きやすい服装と脱げにくい靴で 申込方法　4月22日（火曜日）までに電話で。同館ホームページから

-1290　FAX　205-1291 短期講座「健康太極拳」 4月15日、5月6日・20日、6月3日の火曜日　全4回　12時から14時 定員　15名 持ち物　水筒、タオル 土気いきいきセンター 電話　205-1000　FAX　205-1001 短期講座「てつまると爆笑体操&レクリエーション」 4月27日、5月11日・25

1人　15,000円＊全6回分一括（お支払い後の払い戻しは不可） 持ち物 エプロン、三角巾、布巾、お持ち帰り容器、食用ラップ、タオル 千城台クリーンアップ コミュニティセンター周辺のごみ拾い 日時 4月19日（土曜日）10時から11時 当日10時に受付

　272-4961 FAX　271-6994 腸活・時短健康レシピ（春編） 5月27日（火曜日）10時から13時 対象　成人 定員　12人 持ち物　エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク 料金　700円 申込方法　5月13日（火曜日）までに電話で 検見川公民館 電話　271-8220 FAX　271-9319 和文化体験教室 （1）「詩

生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 やさしいヨガ 6月17日（火曜日）・24日（火曜日）10時から12時　全2回 対象　成人 定員　12人 持ち物　タオル、ヨガマット（貸し出しあり） 申込方法　6月11日（水曜日）まで電話で 葛城公民館 電話　222-8554 FAX　222-1453 葛城歴史さんぽ～

れ体験も参加可。 8月1日（金曜日）素焼き、8月29日（金曜日）本焼き 定員 7人（最小催行人数5人） 持ち物 エプロン、タオル 料金 8,400円（全3回） その他 作品は後日、焼き上がり後にお渡し。 油彩・水彩・パステル画教室　火曜コース 初心者から経験者ま

曜日）9時30分から13時 定員 16人 料金 2,500円 持ち物 エプロン、三角巾、持ち帰り容器、ラップ、マスク、ハンドタオル （2）フラワーアレンジメント教室 スターチスのリースを作ります。 日時 6月15日（日曜日）9時30分から12時30分 定員 8人 料金

白井公民館 電話　228-0503 FAX　228-6168 健康ヨーガ体操教室 7月30日（水曜日）13時30分から15時 対象　成人 定員　10人 持ち物　バスタオルまたはヨガマット 申込方法　7月12日（土曜日）から23日（水曜日）に電話で 千城台公民館 電話　237-1400 FAX　237-1401 防災講座～み