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」にならないように、自分に合った社会とのつながりを見つけましょう。 フレイル予防3つの柱 栄養（食・口腔機能） たんぱく質（肉・魚・大豆製品など）をしっかり取り、バランス良く食べよう！ 噛む力を維持するために定期的に歯科検診を受け

、入院をせずに治すこともできます。 結核の正しい知識を身に付け、予防や早期発見に努めましょう。 結核とは 痰 たん に結核菌がいる患者の 咳 せき やくしゃみにより、空気中に飛び散った菌を吸い込むことで感染し、肺が炎症を起こす

方法　往復はがきで、〒262-0046花見川区花見川5-7-302眞治さんへ 問い合わせ　眞治（しんじ）さん　電話　090-1402-5318（19時から21時） ペタンク＊ 11月5日（日曜日）8時30分から16時30分 幸町第一中学校校庭 対象　小学校4年生以上の方2人組（小学生は保護者

ミング 10月6日から12月1日（11月3日を除く）の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 30 2,000 千葉ポートアリーナ かんたんエアロ&ストレッチ 10月11日から11月1日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 20 1,300 コンディショニングスト

レ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロなど 照明、電源 ランタン、乾電池、携帯電話の予備バッテリーなど 非常持ち出し品チェックリスト 貴重品 現金、預金通帳、キャッシュカード、印鑑、

索 対象 消火栓・排水栓を活用した初期消火活動用資機材の購入を検討している自主防災組織 貸出資機材 スタンドパイプ、媒介金具、スピンドルドライバー、ホース、消火栓・排水栓開閉器具、管そう（筒先）、台車 問い合わせ　防災対策課　電話　245-5113 　

日（日曜日）までに、Eメールで必要事項のほか、参加者全員の生年月日・性別を明記して、株式会社オリエンタルコンサルタンツ　Eメール izumi.event@oriconsul.com。　電話　070-7607-0245も可 問い合わせ　同社　電話　前記　FAX　241-9421 シンポジウム　～みんなで考える「こども・若者」

年度入札参加資格審査・小規模修繕業者登録 入札参加資格審査申請 対象 市が発注する建設工事、測量・コンサルタント、物品、委託などの入札への参加を希望する業者 申込方法　9月15日（金曜日）から11月15日（水曜日）17時必着。ホームページ（「

署では、救急医療週間の一環として、救急フェアを開催します。今回は、皆さんが各ブースを体験していただけるようスタンプラリー形式で実施します。 チーバくんとけしびろう（千葉市消防団PR キャラクター）も遊びに来るよ！ 日時 9月10

震車体験（VR体験もあります） 消防団広報コーナー 住宅防火相談コーナー（火災予防に役立つアイテムの説明） スタンプラリー（景品あり） 問い合わせ　稲毛消防署消防第一課救急係　電話　284-5111 　FAX　284-5175 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ち